Schmerzen durch WKM Plan

Diskutiere Schmerzen durch WKM Plan im Bodybuilding & Kraftsport Forum im Bereich Fitness & Bodybuilding-Forum: Training; hallo leute, Hab derzeit das Problem das ich seit dem ersten Tag schmerzen im linken Ellenbogen habe genau zwischen den knochen, was soll ich...

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  1. #1 Nik_20, 22.07.2013
    Nik_20

    Nik_20 Neuer Benutzer

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    hallo leute,

    Hab derzeit das Problem das ich seit dem ersten Tag schmerzen im linken Ellenbogen habe genau zwischen den knochen, was soll ich nun tun? Will mein training nicht stoppen aber sogar ohne gewichte habe ich höllische schmerzen.

    Bitte um Hilfe!

    Lg nik
     

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  3. #2 dude123, 22.07.2013
    dude123

    dude123 Erfahrener Benutzer

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    Naja in dem Fall bleibt dir wohl nichts anderes übrig als zu pausieren. Wenn du sogar schon ohne Training schmerzen hast, dann geh zum Arzt.
     
  4. #3 Fabrix, 22.07.2013
    Fabrix

    Fabrix Erfahrener Benutzer

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    Ab zum Arzt
     
  5. #4 jo.bouscheljong, 22.07.2013
    jo.bouscheljong

    jo.bouscheljong Erfahrener Benutzer

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    Arzt. Weitertrainieren , oder auch nur pausieren und einfach auf besserung hoffen bringt da nichts.

    Gute Besserung.

    Denke aber nicht das es mitWKM zu tuen hat. Kann am Anfang bei jedem Plan auftreten und verschiedenste ursachen haben .
     

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