sehr schlechte Ausdauer - hilft der Stepper?

Einfach weitermachen. Je öfter du da trainierst, desto leichter wird es dir mit der Zeit fallen. Als Alternative bei gutem wetter einfach Joggen gehen, außer Gelenkprobleme sprechen dagegen.
Um Kondition und Muskeln aufzubauen, bietet sich immer ein Zirkeltraining an. Einige Übungen hintereinander weg im Wechsel.
Wenn du so gar keine Geräte hast, zum Anfang vielleicht erstmal Liegestütz (auch in den "einfachen" Varianten , einfach mal googeln), Kniebeugen und Crunches. Bei Kniebeugen unbedingt mal ein- zwei Videos zur richtigen Ausführung ansehen und vor dem Spiegel üben.
Statt Kettlebells würde ich eher zu therabändern oder theratubes tendieren (muss nicht die Marke sein).
Die sind vielseitig einsetzbar, leicht, platzsparend, Gelenkschonend und werden oft schon mit Übungsplan geliefert. Ansonsten gibts auch im Netz pläne und Anleitungsvideos dazu.
Wenn man Grundfitness und Kondition aufbauen will, kommt man damit schon ganz gut zurecht.

 

Meiner Meinung nach muss du nicht jeden Tag auf dem Stepper trainieren. Einfach weitermachen und wenn du willst, kannst du die Übungen wechseln, z.B. in der Woche 3xStepper und 2xSeil springen. Das sind zwei super Übungen, die man auch zu Hause machen kann

LG