Shake mit Haferflocken?

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  1. #1 hesright, 02.10.2006
    hesright

    hesright Erfahrener Benutzer

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    Hallo,
    ich hab mir in so einen Shake neben Milch und Pulverzeugs auch mal so Haferflocken dazugeschmissen, werden zwar schön verkleinert, aber trinken konnte ich es nicht mehr, da zu dickflüssig.
    Macht ihr auch Shakes mit Haferflocken?
    Falls ja, bringts eigentlich was wenn man sie quasi hinunterschluckt - d.h. kann der körper sie dann trotzdem "verwerten" (also wenn sie als ganzes "verschlungen" werden)?
     

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  3. #2 Del Piero, 02.10.2006
    Del Piero

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    Nahrung wird doch im Körper bzw Magen zersetzt und verwertet,also völlig egal.
    Dauert halt nur bischen länger.
     
  4. #3 katJeS, 05.06.2007
    katJeS

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    ich weiß der threat is schon sehr alt, aber anstatt haferflocken mal Instantflocken nehmen.
    1. bessere nährwerte
    2. lösen sich fast komplett auf.. ich denke mitm shaker oder mixstab kriegste die so hin, dass du die garnitmehr merkst...


    gruß

    hummel
     
  5. #4 Cerox, 19.07.2007
    Cerox

    Cerox Erfahrener Benutzer

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    Das mit den Instantflocken muss ich mal ausprobieren.

    Ich habe nämlich gestern mal Haferflocken beim Shake hinzugefügt und es schmeckte schon ziehmlich eckelhaft; ist irgendwie nichts für mich.

    Aber ich brauche solche "Flocken", da ich mit dem Shake zum Frühstück auf 1000 Kcal kommen will und zur Zeit komme ich nur auf 669 :)

    edit: Naja habs heute getestet - schon praktisch - die lösen sich endlich mal komplett auf. Hab die Kölln Instantflocken genommen. Sind aber leider sehr teuer (250g = 1,50€).
     

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