shake

Diskutiere shake im Nahrungsergänzungen Forum im Bereich Fitness & Bodybuilding-Forum: Ernährung; hallo zuerst: ich bin neu hier ...;) ich trainiere schon seit nem jahr regelmäßig und es hat sich nciht sehr iel getan und wollte mal mit shakes...

Antworten Neues Thema erstellen
  1. #1 say, 01.08.2007
    say

    say Neuer Benutzer

    Dabei seit:
    01.08.2007
    Beiträge:
    1
    Zustimmungen:
    0
    hallo
    zuerst: ich bin neu hier ...;)

    ich trainiere schon seit nem jahr regelmäßig und es hat sich nciht sehr iel getan und wollte mal mit shakes ausprobieren eiweiß etc... kann mir jemand da was empfehlen..
    bin 183 groß und 69 kilo ... kann man das eiweiß auch so in großen eimern kaufen statt in so 500gramm päckchen ..müßte ja vl was günstiger sein dann oder?
    danke wenn mir da jemadn weiter helfe könnte..
    danke mfg say
     

  2. Anzeige

    Schau mal hier: shake. Dort wird jeder fündig!

    Registrieren bzw. einloggen, um diese und auch andere Anzeigen zu deaktivieren
  3. #2 Jim-Bob, 02.08.2007
    Jim-Bob

    Jim-Bob Erfahrener Benutzer

    Dabei seit:
    15.06.2006
    Beiträge:
    274
    Zustimmungen:
    0
    Kla kann man das machen, ich hole mir z.B. bald nen 5000g Eimer, um einiges billiger als das Eiweiß, welches ich zur Zeit im 750g Eimer kaufe :D Also musst dich nur nach diesen "Vorratspackungen" umschaun oder warten, bis dir einer hier nen guten Eimer empfehlen kann ;)


    Ansonsten würd ich dir wegen deinem Zunehmproblem die ganzen Grundlagen hier im Forum empfehlen:

    Ernährung (wahrscheinlich sehr Wichtig für dich!!!):
    http://www.fitness-foren.de/thema,Ernährung,1.html

    Training:
    http://www.fitness-foren.de/thema,Training,2.html


    Wenn du dann noch Fragen zum Zunehmen hast, einfach mal mit der Suchfunktion etwas im Forum umhersuchen:
    http://www.fitness-foren.de/board/search.php


    Dann kannste ja nochma Fragen stellen wenn welche da sein sollten ;)


    Viel Spaß & viel Erfolg!


    Gruß, Jim-Bob :wink
     
Antworten Neues Thema erstellen
(Du musst angemeldet oder registriert sein, um Beiträge verfassen zu können. )
Thema:

shake

Die Seite wird geladen...

shake - Ähnliche Themen

  1. Einnahme Kreatin, BCAA und Eiweißshake

    Einnahme Kreatin, BCAA und Eiweißshake: Servus Leute. Ich bin mehr oder weniger blutiger Anfänger was dieses Thema anbelangt. In den letzten Jahren habe ich wirklich nahezu gar keinen...

  2. Proteinshake

    Proteinshake: Hallo zusammen, ich versuche zur etwas abzunehmen und ca. 500kal am Tag unter Bedarf zu bleiben. Zusätzlich mache ich relativ regelmäßig Sport...

  3. Eiweißshakes oder lieber Finger weg von denen?

    Eiweißshakes oder lieber Finger weg von denen?: Ich lese im Internet immer nur entweder das eine oder das andere... Schreibt mir mal eure Meinungen zu diesem Thema mit ordentlicher Begründung!...

  4. Shake / Frühstück / Kritik?

    Shake / Frühstück / Kritik?: Hallo, ich wollte hier mal mein Frühstück vorstellen. Ich erhoffe mir durch Kritik ein paar Verbesserungen durchführen zu können, sofern es...

  5. Problem Protein Shaker

    Problem Protein Shaker: Hallo zusammen, brauche mal eure Hilfe bezüglich Protein Shaker. Momentan benutze ich einen ganz normalen HandShaker mit Sieb. Benutze Ihn sowohl...