Situps/Crunches
Diskutiere Situps/Crunches im Fitness, Wellness und Gesundheit Forum im Bereich Fitness & Bodybuilding-Forum: Training; Früher habe ich immer Crunches (3x 30) gemacht, zuletzt fast immer situps. Seit zwei Wochen mache ich erst 15 situps und direkt dahinter 10...
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Thema: Situps/Crunches
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