sixpack

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  1. #41 aranens, 11.04.2009
    aranens

    aranens Neuer Benutzer

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    super

    da benützt man extra die suchfunktion, damit nicht wieder jeder motzt weil man ein neues topic aufmacht und dann wird man trotzdem wieder blöd angemacht
     

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  3. #42 Chaostiger, 11.04.2009
    Chaostiger

    Chaostiger Benutzer

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    Weil das Thema schon 100mal in den letzten Wochen durchgekaut wurde. Immer und immer wieder.

    Damit man die Bauchmuskeln sieht, musst du den Kfa reduzieren. Umso weniger umso besser sind die Muskeln definiert. Wenn ud deine Muskeln zu klein findest, musst du mehr trainieren. Du trainierst gerademal 5 Monate. Das ist nix. Ich würde mal sagen, leg mal noch nen Jahr drauf und dann wird das schon.

    btw. bevor du uralte Threads ausgräbst, kannste auch nen neuen machen. Oder das nächste mal nicht nur suchen sondern auch lesen. Da werden nämlich alle deine Fragen beantwortet.
     
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