Sport vor oder nach der grossen Mahlzeit?

Diskutiere Sport vor oder nach der grossen Mahlzeit? im Ernährung allgemein Forum im Bereich Fitness & Bodybuilding-Forum: Ernährung; Hallo liebe Forengemeinde, sollte man Sport vor oder nach der grossen Mahlzeit machen? Wir essen meist um 17 Uhr zu abend. Sollte ich davor...

  1. #1 Fade2Red, 07.03.2011
    Fade2Red

    Fade2Red Guest

    Hallo liebe Forengemeinde,

    sollte man Sport vor oder nach der grossen Mahlzeit machen? Wir essen meist um 17 Uhr zu abend. Sollte ich davor schon meinen Sport machen oder lieber nach dem Essen?
     
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Thema: Sport vor oder nach der grossen Mahlzeit?
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