Sprinten?!
Diskutiere Sprinten?! im Bodybuilding & Kraftsport Forum im Bereich Fitness & Bodybuilding-Forum: Training; Was kann ich tun um schneller sprinten zu können (50-100 meter)? Muss ich schnelligkeit aufbauen? Also z.b. auf einem Hometrainer bei minimaler...
Thema: Sprinten?!
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