Starkes stechen im Rücken

Diskutiere Starkes stechen im Rücken im Bodybuilding & Kraftsport Forum im Bereich Fitness & Bodybuilding-Forum: Training; Hey Leute Tut mir Leid falls ich das nun hier rein schreibe, doch ich finde hier sind genügend aktive Menschen unterwegs um mir eventuell Tipps...

  1. QzzcD

    QzzcD Neuer Benutzer

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    Hey Leute

    Tut mir Leid falls ich das nun hier rein schreibe, doch ich finde hier sind genügend aktive Menschen unterwegs um mir eventuell Tipps zu geben. Also das ganze fing vor etwa 5-6 Wochen an, ich hatte selten (ca. 5x in der Woche) ein mega starkes stechen im unteren Rücken bis hoch zur Mitte(Ja, es ist die Wirbelsäule). Meisten wenn ich ein wenig gekrümmt stand/nach vorne beugte. Doch seit gestern, als ich beim Kreuzheben war(richtige Ausführung, meiner Meinung nach) ging der 1 Satz noch eigentlich ganz gut, beim 2 Satz kam ich aber schon nach 5 Wdh zum stocken und hab es abgebrochen. Denn so welche starke schmerzen hatte ich lange nicht mehr. Auch hier wenn ich mich nach vorne beuge sticht der schmerz und ich hab das gefühl in dem Moment nicht wirklich Luft zu bekommen. Ehrlich gesagt tut es so verdammt weh, das ich fast heulen könnte. Zu meinem allg. Arzt möchte ich nicht, da er mich eh nur hinsetzen würde, und meine Wirbel wieder einrenkt. Und zu einem anderen Arzt ist es jetzt denke mal zu spät, keine Termine höchsten für nächste Woche. Aber das Wochenende steht bevor und ich kann mit diesen schmerzen nicht leben.

    Danke für's durchlesen
    Mfg Thomas
     
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  3. Eno

    Eno Benutzer

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    Was ist nun deine Frage?
    Also ich würde dir empfehlen zum Notartz/Krankenhaus zu gehen. Da bekommst du schmerz spritze mittel etc.
    Ich würd auch sagen lass es erstmall mit dem training =)
    Gute Besserung

    Liebe Grüße.
     
Thema: Starkes stechen im Rücken
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