süßigkeiten

Diskutiere süßigkeiten im Ernährung allgemein Forum im Bereich Fitness & Bodybuilding-Forum: Ernährung; hi.. welche art von süßigkeiten kann man zu sich nehmen?

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  1. #1 marco249, 26.07.2008
    marco249

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    hi..

    welche art von süßigkeiten kann man zu sich nehmen?
     

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  3. #2 vicious, 26.07.2008
    vicious

    vicious Erfahrener Benutzer

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    kommt drauf an was du machen willst
     
  4. #3 marco249, 26.07.2008
    marco249

    marco249 Benutzer

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    muskelaufbau..
     
  5. #4 desenator, 26.07.2008
    desenator

    desenator Erfahrener Benutzer

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    Nach dem Training wenns sein muss Gummibärchen.
    Kein Witz. Schnelle KHs (NICHT FÜR IMMER :::NUR FÜR DIE AUSNAHME!!!!)
    und Gelantine und Bienenwachs. Aber wenn dann nur eine Handvoll.
     
  6. #5 marco249, 27.07.2008
    marco249

    marco249 Benutzer

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    und wie siehts mit lakritz aus?

    was kann man überhaupt so für kleinigkeiten essen wenn man hunger hat ?^^
     
  7. #6 Chilo, 27.07.2008
    Chilo

    Chilo Erfahrener Benutzer

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    Obst :p
     

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  9. #7 rosch1986, 27.07.2008
    rosch1986

    rosch1986 Erfahrener Benutzer

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    Nach dem Training eigentlich alle Süßigkeiten, die sofort in die Blutbahn schießen! ;)

    Das heißt aber nicht gleich eine ganze Tafel Schoki, sondern ein paar Stückchen.
     
  10. #8 orange-juice, 27.07.2008
    orange-juice

    orange-juice Neuer Benutzer

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    hehe ja, ne große packung schokolade und 2 muffins nach dem training fördern wohl nur dem Bauch :D zieh dir lieber trockenfrüchte rein, ergibt wohl den selben gesunden effekt?
     
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