Tagebuch von Kuschelmaus

Hi,

Wünsche dir erstmal viel Glück beim erreichen deines Zieles!

Bevor du anfängst würde ich empfehlen, dich hier im Forum noch etwas über das Thema Nahrung schlau zu machen (Grundlagen durchlesen!)... denn beim Abnehmen ist die richtige Ernährung einfach das absolut wichtigste - man kann trainieren so hart man will, ohne die richtige Ernährung wirst du keine Erfolge verbuchen können...

Wie du wahrscheinlich schon selbst festgestellt hast: Diäten funktionieren nicht! Es braucht eine Ernährungs-Umstellung, die man optimalerweise für sein gesamtes Leben beibehält... klingt schwer, aber wenn man erstmal an die "gesunde Ernährung" gewöhnt ist, kann man sich gar nichts anderes mehr vorstellen (ich spreche da aus Erfahrung ) - und dann klappt das mit dem Abnehmen von ganz allein.

Ganz wichtig ist auch, dass du dir Zeit nimmst - das mit den 2-3 Jahren ist schon realistisch - sind immerhin über 50 kg die du verlieren möchtest - und das braucht seine Zeit - und ein weiterer wichtiger Punkt (der oft vergessen wird) dabei ist, dass die Haut genügend Zeit braucht um sich zurückzubilden und zu straffen...

Eine OP sollte wirklich die allerletzte Option sein! - denn mit dem richtigen Know-how und etwas Wille/Disziplin ist Abnehmen keine Zauberei...

Wünsche dir also nochmal viel Kraft und Glück bei deinem Unterfangen

 

hey maus

puhhhh ..na du legst ja los hier *froi*


mich würde primär klar die ernährung interessieren!!

es wäre schön wenn du zB täglich hier ins tagebuch reinschreibst was du gegessen hast..so kann man dann evtl fehler finden die dann ausschlaggebend für dein gewicht sind!!

ich bin mir sehr sicher das du dein ziel erreichen wirst !!

und das du nicht sport-scheu bist freut mich umso mehr..und sieht ja auch recht vielfältig aus!!und mit den hunden ne super idee!!

ich finde es klasse das du dich durchgerungen hast das alles so ehrlich zu schreiben..ich weiß das dies nicht einfach war!!

ich weiß du packst das!!

ganz liebe grüße
dax

 

Ich wünsch dir alles Gute Maus und stets die nötige Motivation sowie Durchhaltevermögen auf deinem Weg zum angestrebten Ziel!

Ich bin ehrlich gesagt sehr angetan, wie offen und ehrlich du dich preisgibst und finde es daher umso bewundernswerter was du dir vorgenommen hast.

Hier im Forum - wie du sicherlich schon an der Begrüßung gemerkt hast - wirst du auf kompetente und vor allem freundliche User stoßen, welche dir hilfreiche Tipps und Ratschläge geben werden ! !


In diesem Sinne auf eine gute Zusammenarbeit...


Guddes Nächtle, *gähn*

Rosch.

 

Nur zum Verstehen: Was ist ein NLP Kurs?
Und ist es schlimm wenn man 4x fehlt und diese Session dann zuHause nachholt ,anstelle den ganzen Aerobic-Kurs sausen zu lassen?
Das Training zu Hause ist nie so effektiv wie in der Gruppe.

 

hey maus


schön wieder was von dir zu lesen!!

also diät & fastenkuren halte ich absolut für die mülltonne (jedenfalls in deiner lage)

was ich ein wenig vermisse in deinem tagebuch ist eine auflistung(täglich) was du ißt..
es ist schwierig dich einzuschätzen wenn du das wesentliche nicht preis gibst.



was machen denn die hunde?klappt des?

liebe grüße
& nicht aufgeben!
dax

 

..och mensch maus ..das ist ja viel pech auf einmal...kurs & die hunde....

du nochmal aufs essen zu kommen...."keine zeit zum richtig essen"..
ich bin jetze einfach mal so frech und sag->laß ich nicht durchgehn


ich weiß du hast viel streß anner backe.....aber* den hab ich auch..

zeit für sich sollte man sich nehmen!!!!MUß man sich nehmen!!

du weißt das die ernährung beim abnehmen das A & O ist.

wie wichtig ist dir das abnehmen?

5min kostet es dich aufzuschreiben was du gegessen hast(und das weißt du alles)

ich verspreche hoch und heilig es kommen keine blöden sprüche etc....

ganz im gegenteil..du wirst tipps bekommen ..

was hast du zu verlieren?höchstens pfunde...


sorry wenn sich das jetze was hart angehört hat..aber manchmal muß man halt einen zum glück zwingen..

so ich hoffe ich hab dich nicht vergrault..ich meins nur nett*

ganz lieb drück*
dax

ps: sag gibt es bei euch keine walking gruppen...hier in köln zB kann man ab 18:00h nicht mehr zum rhein weil in sämtlichen altersgruppen walker ihre sportwut ausleben...wenn ich mich recht erinnere gibt es sowas auch kostenfrei..oder haste keine lust auf sowas?

 

Hi Kuschel......

Schoen, dass du ueber das Forum einen weiteren Schritt zu einem gesunderen Leben einlegen willst.

Mit jedem Prozent Koerperfett das du verbrennst und nicht wieder anfutterst, waechst deine Lebensqualitaet!
Wir sprechen hier nicht nur vom Lifestyle, was sich recht schnell als sekundaere Prioritaet abtun laesst. Es geht hier um Lebensjahre - Jahre die du laenger Lebst und dazu noch besser.
Deine grundlegende Einstellung ist nicht gut.
Natuerlich hast du einen Job um zu ueberleben und der macht dir ja anscheinend auch Spass, sonst wuerdest du dich nicht so reinknien. Allerdings musst du auch betrachten, dass du so wie du bisher gelebt hast nicht weitermachen kannst. Natuerlich koenntest du, allerdings wirst du dann die Konsequenzen tragen muessen.
Bei dir sprechen wir auch nicht mehr uber eine Traumfigur, die wirst du vermutlich nicht mehr erreichen, dafuer hast du dich zu sehr gehen lassen. Ich spreche hierbei von den Figuren, die du bei den "nicht magersuechtigen" Models siehst.

Deine Aussage, dass du nicht genuegend Zeit hattest richtig zu essen ist ebenfalls eine Ausrede - tut mir Leid wenn sich das provozierend anhoert aber so ist es nun mal. Einzig und alleine die Disziplin fehlt dir und das musst du erkennen. Wer nicht geugend Zeit hat richtig zu essen, der hat auch nicht geuegend Zeit etwas zu essen. folglich wuerdest du mit Untergewicht kaempfen und nicht mit uebergewicht. Wer zwingt dich den Snikersriegel als Zwischenmahlzeit einzuwerfen oder die Pommes die schnell an der Bude geholt ist????
Keiner!!!!
Du koenntest dir Gemuese besorgen und in einer Kuehlbox im Auto aufbewahren. Der Zeitaufwand ist nicht groesser als zur Frittenbude zu fahren!!!
Ein Geschaeftsessen mit deinen Klienten?? Kein Problem - die Restaurants sind so felxibel, wenn du anstelle der Pommes Gemuese bestellst, dann bringen die dir das.

Im Grunde ist es einfach! Nur die Disziplin musst du aufbringen.

Wenn du deiner Gesundheit nicht wenigstens ab und zu eine Prioritaet einraeumst, dann wirst du niemals dein Ziel erreichen. Hier musst du halt fuer dich selbst herausfinden, was dir wichtig ist - ein paar Klienten mehr oder gesund sein.

Ich weiss - einfach gesagt aber ich bin nun auch nicht gerade 19 sondern 32 - und weiss ungefaehr wovon ich rede.

Deine Koerperdaten sind langfristig als vitale Bedrohung zu betrachten. Wir sprechen hierbei nicht von 1- 2 Jahren weniger Lebenserwartung, sondern von 10 - 15 Jahren. Stell dir vor du kannst 10 - 15 Jahren weniger mit deinen Enkelkindern verbringen, oder du wirst es vielleicht sogar niemals erleben, wie sie aufwachsen. ---- Das ist die Lebensqualitaet von der ich rede und du solltest dir darueber im Klaren sein, dass ein zufriedener Klient dir kurzfristig vielleicht ein gutes Gefuehl gibt, jedoch nicht 10 - 15 Jahre mit deinen Kindern ersetzen kann.

Du musst als erstes aufschreiben was du ueber den Tag verteilt so isst, denn wenig kann es nicht sein . Nascherein, so klein sie auch sein moegen sind mit aufzufuehren. Dann kann man diese Daten analysieren und dir die Fehlerquellen nennen.

Du hast bisher bereits viel ausprobiert um dein Wohlfuehlgewicht zu erreichen und nichts hat geholfen. Von kurzfristigen Erfolgen sprechen wir nicht. Die haben keine Wertigkeit bei deiner Zielsetzung.
Ich habe ebenfalls Klienten die sind im General Management der InterContinental Gruppe hier im Oman. Die haben einen scheiss stressigen Job. Keiner von denen hat Uebergewicht – ist nun natuerlich unklar ob das durch mich kommt oder durch deren Lebensgewohnheiten 

Es liegt tatsaechlich einzig und alleine an deiner Disziplin. Natuerlich spielt bei dir auch die mentale Ebene eine bedeutende Rolle, da dieses fortgeschrittene Stadium ebenfalls fuer eine seelische Disbalance spricht.
Kurz und Gut – wenn du nicht bereit bist deine Denkweise zu aendern, dann wirst du auch mit dem Besuch diesen Forums nicht weiterkommen. Irgendwann wird der Arzt dann sagen, wir muessen eine Magenverkleinerung durchfuehren. Dann wirst du auch abnehmen – bestimmt! Aber deine Disziplin oder die Ursache deines Uebergewichts hast du dann noch nicht ueberwunden. Es wird sich in anderen bereichen deines Lebens bemerkbar machen und du wirst dadurch auch nur wieder kurzfristig gluecklicher.

Deshalb sind solche Aussagen wie Frechdachs sie getroffen hatte gar nicht so verkehrt und du solltest sie beherzigen. Du hast sie schon oft gehoert? Von vielen anderen? Dann sind sie vielleicht wahr und verhelfen dir zu deinem angestrebten Ziel.

Also wenn du es noch mal auf einen Versuch ankommen lassen willst, dann hau rein, aber nicht so wie in deinen vorherigen Versuchen. Irgendwann musst du zur Einsicht kommen, dass ein System, dass 3 mal versagt hat auch beim 4. Mal versagen wird.

So wie es aussieht, hast du keine Familie. Ich habe mit 25 noch abends um 23:00 trainiert. Tagsueber bin ich mit den Rekruten im Wald gewesen und habe dort militaerische Grundausbildung betrieben, also auch nicht gerade ein entspannender job mit wenig koerperlicher Anstrengung.

Dein Koerper ist dazu ausgelegt, sich 14 Stunden am Tag zu bewegen. Wenn du also am Abend muede bist, liegt dies nur daran, dass dein Stoffwechsel eingeschlafen ist. Versuche es mal. Fang mit Walking und Schwimmen an.
Kein Laufen!
Schreib auf, was du so isst auch wenn du der Meinung bist, dass es sich nicht lohnt. Bei dir scheinen Ausnahmesituationen im Alltag die Regel zu sein, von daher ist dieser Umstand bei dir schon als normal zu betrachten.

Uhrzeit und ungefahere Menge.

Wenn du immer noch nach einer Methode suchst, die keine Disziplin von dir abverlangt, dann geh am besten sofort zum Arzt und mach dir einen Termin fuer ne OP.

Ist nicht boese gemeint, aber dein Fehler liegt im Ansatz und nicht in der Durchfuehrung

Natuerlich unterstelle ich dir nicht, dass du auf Grund deines Gewichtes kein besserer Mensch bist. Jeder hat seine Bereich in denen er wenig disziplin aufbringen kann. Allerdings sollte man diese Bereich bis auf ein notwendiges muss hocharbeiten.
Wenn du nicht mit dir zufrieden bist, wirst du auch keine wirkliche Zufriedenheit auf ander ausstrahlen.

Ok - das sollte dich jetzt nicht runterziehen, sondern eher deinen Kampfgeist anspornen!!! Also - sieh zu, dass du die Pfunde purzeln laesst!!! Gruppen sind klasse - geh in Sportgruppen und halte dir die Termine frei. Wenn du dich immer von deinen Klienten davon abhalten laesst regelmaessig am Sport teilzunehmen brauchst du gar nicht erst anfangen.

Immer daran denken - es geht hier um deine Lebensjahre und erst in 2 Prioritaet ums bessere Aussehen!

Ein Forum wird dir zu deinem Ziel nicht weiterhelfen. Die KRankenkassen uebernehmen bestimmt einen guten Batzen an einer Therapie mit Spezialisten und Gruppenaktivitaeten. sowas brauchst du. Das Forum kannst du aus Spass machen, aber ich denke nicht, dass es zum Erfolg fuehrt.

Wenn du jetzt natuerlich auf Grund meines Kommentars den Schritt zum Spezialisten machst, dann hat es doch was bewirkt

 

Hallo. An dieser Stelle misch ich mich mal ein.
Ich finde, die Beispiele ein wenig extrem,
die du nennst. Du hättest nicht 3 Seiten Text
schreiben müssen, indenen du Kuschelmaus0602
2 Seiten lang nur negativ kritisierst.
Du hättest das ganze krasse Zeug auch in einen
Satz packen können...Moment, ich probiere es mal...

Hallo Kuschelmaus0602, Du musst echt an deiner
Lebenseinstellung etwas ändern und auf andere Leute
hören, denn so geht es nicht weiter, dass weißt du
hoffentlich auch selber. Ansonsten viel Erfolg .


MfG KL


Guck mal andere User an...Z.B. Rosch, der ermutigt wirklich,
du machst nur runter und probierst damit zu erreichen,
dass sie zum Spezialisten geht und sich dort helfen lässt.
Ein Satz wie "viel Erfolg" oder sowas in der Art kann echt nicht
schaden.

@Muscat Coach: Werte das nicht als persönliche Kritik, sondern
einfach als "Schutzreaktion" von mir.

 

Halloooooo
Hab das hier gerade überflogen und möchte mich dazu äußern. Das Ding ist einfach, dass bei Muscat und dir 2 grundverschiedene Lebenseinstellungen aufeinanderprallen. Disziplinierter Fitnessguru vs. genießendes Schleckermäulchen (Ich versuche beides irgendwie positiv auszudrücken, bin mir aber im klaren, dass das hier nicht gelungen ist. Andererseits bin ich aber auch nicht bereit da jetzt ewig nach Synonymen zu suchen ).

Zuallererst mal finde ichs gut, dass du Abnehmen möchtest und hoffe, dass dus durchziehst. Ich habe vor einigen Jahren selber ca. 135 kg gewogen, nachdem ich nach und nach alle sportlichen Aktivitäten eingestellt habe. Mittlerweile wiege ich wieder zwischen 70-73 kg bei ner Größe von 1,78 und relativ gut trainiert. Dass du Topmaße nicht erreichen kannst, kann ich also so nicht unterschreiben, allerdings ist nicht nur der Anfang schwer. Du wirst erstmal dazu kommen müssen eine gewisse Grundausdauer anzutrainieren, damit du überhaupt in der Lage bist über einen gewissen Zeitraum Sport zu treiben und somit Kalorien zu verbrennen. Ich hoffe du bist jemand, der sich durch kleine Erfolge beflügeln lässt, denn gerade am Anfang wirst du die haben. Wenn du dich auf einen heimtrainer setzt, wirst du ziemlich schnell merken, dass du bereits nach relativ kurzer Zeit mehr Pedalumdrehungen schaffst bei selbem Widerstand. Trotz dieser kontinuierlichen Fortschritte, die du feststellen wirst, wird es ein langer Weg sein. Du wirst dich zwischendrin fragen wozu du es machst und dir einreden, dass du dich doch auch mit deinem Übergewicht nicht unwohl fühlst. In solchen Momenten musst du dich durch das, was du bereits erreicht hast "angeilen" lassen. Denn wenn du in solchen Momenten abbrichst, war die ganze Zeit, die du bis dahin zum Abnehmen genutzt hast, fehlinvestiert.
Dir muss klar sein, dass von deinem jetzigen Gewicht auf Normalgewicht zu kommen eine komplette Lebensumstellung notwendig ist. Ich will dir da keine Angst machen, du kannst klar immer noch Pizza essen und auch mal Bier, Wein, Cola trinken, aber eben in einem anderen Maß als jetzt. Das Gute, wenn du Sport treibst ist, dass du mehr Durst haben wirst, dadurch mehr trinkst und in deinem Magen weniger Platz für sonstiges Essen sein wird, da er ja dann gefüllt ist. Somit vollzieht sich zumindest zu einem kleinen Teil eine Umstellung der Essgewohnheiten automatisch. Zumindest war das bei mir so.
In jedem Fall wirst du denke ich sehr schnell merken, ob der Hebel bei dir wirklich umgefallen ist und du "normal" bzw. normalgewichtig sein willst und dein altes Leben satt (welch trefflicher Ausdruck ) hast.
Ich wünsche dir viel Kraft und Erfolg und kann dir versichern, dass es sich lohnt. Sowohl körperlich als auch geistig, denn du wirst einfach ganz anders auftreten und auf Leute zugehen.

Allerdings muss ich muscat insofern Recht geben, dass dein übergewicht nicht mit der Zeitfrage zu begründen ist. Ansonsten müsste ja jeder in deinem Beruf übergewichtig sein und das kann ich mir nicht vorstellen . Es liegt definitiv auch an deinem eigenen Verhalten und der Stärke deines Willens, also deiner Disziplin, dich an gewisse Ernährungsgrundsätze zu halten oder eben auch sportliche Aktivitäten durchzuziehen. Wenn ich auf ein bestimmtes Ereignis hintrainiere, stelle ich mir beispielsweise auch mal den Wecker auf 5Uhr um vor dem Rest des Tages noch ne Einheit trainieren zu können. So weit musst du es natürlich nicht treiben, aber du könntest doch beispielsweise in der Mittagspause ne Runde joggen gehen, anstatt groß was zu essen (falls du das tust). Die Zeit, die du mit Sport verbringst, kannst du schonmal nichts essen, somit gehst du diesem gewissen "Langeweile-Essen" aus dem Weg.
Dass du abstreitest, dass du so etwas tust, bzw sehr gereizt auf die Worte von muscat reagierst ist verständlich, da sie dich als Person persönlich treffen. Du solltest diese Kritik allerdings nicht unbedingt als Anlass nehmen das hier alles abzustreiten, sondern eher eine Trotzreaktion in der Art entwickeln, dass du dir sagst "Euch zeig ichs" und du eben dir gegenüber genauso hart bist wie es vllt muscat in seinem Post war.

Wie gesagt: Ich wünsche dir viel Erfolg und viel Wille, der zum Erfolg nötig sein wird. Mach(t)s gut.

 

Guten Abend Maus

Ich schreibe recht selten hier im Forum, doch Deine Geschichte bewegt.
Du strahlst Mut aus und versuche diesen nie zu verlieren!!!
Jeder kleine Schritt der Dich zu Deinem Ziel führt ist ein großer Gewinn.

Frechdachs hat Dich hier ins Forum geholt (soweit ich das bei den Vorstellungen richtig deuten konnte) weil sie, wie ich sie kenne, auch an diese kleinen Schritte glaubt und es drauf hat diesen Weg mit einem zu gehn.

Leider ist sie ja nicht mehr hier.

Genügend Beiträge konnte ich schon im Forum verfolgen um zu erahnen was für gute Leute hier unterwegs sind.

Natürlich hat Muscat ein wenig die Wahrheit schwarz gedeutet, jedoch denke ich das dort ein verletzlicher Vorsatz im Vordergrund stand, nicht um zu verletzen sondern um aufzurütteln.

Vielleicht kennst Du dies ja aus Deinem Beruf, manchmal helfen keine Engelszungen sondern nur knallharte Tatsachen,

er wollte Dich auf eine andere Art ermutigen und animieren, doch ich bin fest davon überzeugt das es nicht beleidigend gemeint war, obgleich einige Sätze schon am Rande waren,

nur wenn ich mal von mir reden darf, habe ich auch erst kapiert , als dachs damals forsch wurde und meinte :" so und so nich und wenn du das nich raffst dann bye körper"

Natürlich ist es als Übergewichtiger Mensch tausend mal schwieriger ,als ich der nur 10 kilo verlieren mußte, aber wenn ich Dir einen Rat geben darf auch aus negativer Resonanz kann man sich positives rausziehn.

ich finde es umso tapferer das Du Dich nicht unterkriegen läßt und hier weiter postest!

Übrigens Traumkörper ist Geschmackssache

es muß nicht für jeden Mann 90-60-90 sein

allen einen schönen Abend
Gruß Mitch

 

Ich habe dich mit keinem Wort verletzt oder Beleidigt aber ich habe dir einfach gesagt wie es ist und nichts schoen geredet.

Ein MUSS wirst du immer hoeren, wenn du ein Ziel nennst, dass du erreichen willst. Dazu gibt es dann verschiedene Methoden die man ergreifen MUSS und durchhalten MUSS, sondern gehts halt nicht.
Der Wille alleine scheint ja nicht zu reichen und auch von Aerzten wirst du sicherlich des oefteren ein Muss hoeren wenn du ihnen deine Ziele schilderst.

Das du dich angegriffen fuehlst tut mir leid und war nicht so gemeint. Andererseits bestaetigt das meine Vermutungen.

Ich koennte jetzt zu jedem deiner aufgezaehlten Punkte wieder eine Gegendarstellung ablassen aber ich verzichte mal darauf, da es ansonsten hier zu einem Zitaturwald wird.

Ich frage mich allerdings was du dir von diesem Forum tolles erhoffst, wenn du genau die Woerter erwartest die du von deinen Freunden und Bekannten immer hoerst? Freunde und Bekannte moechten meistens nicht verletzend sein oder wissen nicht, wie sie es schonend beibringen also beschraenken sie sich haeufig auf direkte Motivation und weniger auf Kritik. Das faellt immer leichter als ein wenig hart zu sein.

Lauf noch weitere 5 Jahre mit dem Uebergewicht herum und die ersten irreperablen Arthrosen mit Schmerzsympthomatik werden sich bemekrbar machen. Das bewirkt dann, dass du dich noch weniger bewegst und noch unzufriedener mit dir selbst bist.

Natuerlich kenne ich dich nicht aber ich weiss ganz genau, dass man Disziplin in verschiedenen Bereichen entwickeln kann. Du hast zum Beispiel eine grosse Disziplin im Bereich Beruf, opferst dich mehr oder minder fuer deine Klienten auf. Das wiederum laesst andeuten, dass du sehr hilfsbereit bist und selten einen im Regen stehen laesst. Wenn du nun erwartest, dass die Leute dich erst persoenlich kennenlernen und mit dir eine gewisse Zeit verbringen, dann ist ein Forum nichts fuer dich. Und eins ist klar, dass du ernaehrungstechnisch eine sehr geringe Disziplin hast - da wollen wir uns mal nichts vormachen (klar kann es verschiedene Ursachen haben)

Du bist mir sicherlich nicht egal, sonst haette ich mir nicht die Muehe gemacht hier einen so langen Text zu schreiben.
Mein Ziel bei dir ist es, dir zu mehr Lebensqualitaet zu verhelfen. Jeder nutzt dazu seine eigene Methode und bei mir hats vielleicht eher etwas militaerisches (mag vielleicht an meinem damaligen Beruf liegen). Meine Rekruten haben aber nachher immer das geschafft was ich ihnen abverlangt habe. hier klappt das natuerlich nicht ganz so, da du dich mir sehr leicht entziehen kannst aber trotzdem ist es nur eine Schilderung der Dinge aus meiner Sicht.

Bei dir ist es allerdings hoechste Zeit etwas zu unternehmen und das was ich hier geschrieben habe ist meine Art der Unterstuetzung.
Ich habe dir zudem angeboten mal eine Auflistung aller Nahrungsmittel vorzunehmen die du am Tag so zu dir nimmst, mit ungefaehrer Mengenangabe. Dann wuerde ich dazu ein Statement schreiben und dir die ungefaehr aufgenommenen Naehrstoffmengen liefern. Wenn du von mir allerdings erwartest das ich immer "Du schaffst das schon - Ich wuensch dir alles Gute und Heidewizka" schreibe, damit kann ich dir nicht dienen, weil ich weiss, dass es nichts bringen wird. Also wenn du wirklich nicht willst, dass ich in deine Threads schreibe, dann sag das in diesem Thread und du wirst nichts mehr von mir hoeren.

So wie du mich aber anscheinend einschaetzt liegst du falsch und begehst gerade genau den gleichen Fehler, den du mir vorgeworfen hast, aber ich bin ja nicht nachtragend

Also - mal die Traenen aus den Augen wischen und die Sache anpacken. Wenn du nur ueber alles reden, jedoch nicht wirklich anpacken willst, dann musst du zu Baerbel Schaefer ins Studio.

Das war jetzt bestimmt wieder ein Kommentar auf den du verzichten konntest - aber egal

Also - werte mal ein paar Ratschlaeg von anderen besser aus, vieleicht sogar von denen die dir unsympathisch sind, denn nicht alle von denen wollen dich nur runterziehen - wuesste auch gar nicht was ich davon haette.

Uebrigens:
Fuer manche Dinge muss man kein Arzt sein um sie bewerten zu koennen sondern lediglich Experte oder Spezialist oder wie du das auch nennen moechtest. Dazu zaehle ich mich mal, da ich das ganze professionell mache. Nur weil einer ein Dr. vor dem Namen stehen hat, heisst das nicht auch, dass er dir zwangsweise das richtige raet. Mag sich jetzt etwas arrogant anhoeren aber so ist nun mal die Lage. Neben einer Menge Ausbildungen habe ich auch bereits ne ganze Menge Erfahrungen gesammelt und das ist es was mich zu einem "Experten" macht. Ich kann dir zwar nicht den Blinddarm rausnehmen, aber ich vermag es Leuten zu mehr Lebensqualitaet zu verhelfen und dies habe ich schon haeufig bewiesen und bezeichne mich gerade in diesem Bereich als Spezialist.

Und noch eins, mit Familie meinte ich natuerlich eigene Kinder und ein Ehemann die meist viel Zeit in Anspruch nehmen! Nicht immer von einem Angriff ausgehen Kuschelmaus!

Letzendlich kann dein Uebergewicht auch auch hormonell bedingt sein, was aber recht selten ist aber um das auszuschliessen, kannst du ja zum ARZT gehen um das pruefen zu lassen.

 

Hey ihr Streithähne,


bitte beendet eure Diskussion und behandelt dieses Tagebuch wie jedes andere auch ! !

Ich bin der Meinung, dass Muscat und Kuschelmaus hier einen unnötigen Disput austragen, weil sie sich erstens nicht kennen und zweitens geschriebene Wörter immer subjektiv interpretiert werden und somit große Missverständnisse entstehen (siehe SMS schreiben mit (m)einer Freundin *g*).

Ich bin mir jedoch sicher, dass Muscat über eine Menge Fachwissen verfügt, sich deshalb Spezialist nennen kann/darf und es sicher nur gut meint !


In diesem Sinne allen noch ein schönes Wochenende,

Rosch.