Theraband

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  1. #1 Flip_flop, 12.10.2007
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    hallo zusammen

    ich wollt mal fragen wer denn sowas von euch benutzt und wie die Wirkung/Effekte sind.
    Muskelaufbau, Straffung und so?
    wie oft macht ihr das in der Woche und wie lange? wo habt ihr die Übungen her und gibt es Übungen für alle Problemzonen?
    Bauch/Beine/Po/Busen/Arme und so?!?
    wär dankbar für Antworten, weil ich mir so ding kaufen will.
    was kosten die so im Schnitt? 15Euro glaube!?!?

    LG
    Flip_flop
     

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  3. #2 Yanni, 12.10.2007
    Yanni

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    hiiii,

    www.joe-jutsu.de - dann Fachartikel - Übungen mit dem Thera - Band !

    Dort stehen wirklich gute Übungen- eben auch erst entdeckt!



    Grüüüüüßchen
     
  4. #3 Flip_flop, 13.10.2007
    Flip_flop

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    danke schon mal für den Link.
    kann mir aber vielleicht noch jemand mitteilen ob das Thera-band wirklich hilfreich ist man auch wirklcih Erfolge verbuchen kann!?!?
    danke schon mal

    LG
    Flip_flop
     
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