training@boxsack <=> fitnessstudio

Diskutiere training@boxsack <=> fitnessstudio im Bodybuilding & Kraftsport Forum im Bereich Fitness & Bodybuilding-Forum: Training; Hallo Leute, ich bin am überlegen,ob ich mir für mein hometraining eine hantelbank+langhantel oder einen boxsack kaufen soll..geldtechnisch is...

  1. #1 Dread_117, 25.11.2008
    Dread_117

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    Hallo Leute,

    ich bin am überlegen,ob ich mir für mein hometraining eine hantelbank+langhantel oder einen boxsack kaufen soll..geldtechnisch is nur eins von beiden drin,bin ja noch schüler..ich wollte mal einen direkten vergleich zwischen hantelbank(HB) und boxsack(BS) machen:

    BS:
    pro:
    - würde mir persönlich mehr spaß machen
    -geht er in die richtung kampfsport,heißt meine schlagkraft wird ja mehr durch die trainingsweise als durch gewichte etc gefördert (stimmt ihr mir da zu?xP) und das ist liegt auch näher an meinem hauptziel,die leute,die mir was bedeuten,verteidigen zu können
    - preis (nur so ~ 100€ wenn ich mich nicht täusche)
    -training mit bandagen (weiß jmd ob das schädigend für meine handgelenke etc ist wenn ich mit bandagen statt mit boxhandschuhen trainiere,denn ich will ja kein boxer ansich werden)
    -aussehen (hängt schließlich in meinem zimmer,aber nicht soo wichtig^^)

    contra:

    -trainingserfolge?? (da brauch ich eure meinung,inwiefern dass kraftaufbautechnisch unterschiede zum hanteltraining macht)
    -platz
    -trainingszeiten wahrscheinlich nicht ausgeglichen,ich werd nicht immer gleich lange trainiern,auch wenn ich das versuchen werde
    -ich weiß nich,wie ich mich genau ernähren muss,wenn ich so variable trainingszeiten hab

    Hantelbank ansich natürlich das genaue gegenteile,artikel is scho lang genug^^
    vielen dank für eure meinungen x)
     
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  3. #2 Sekedow, 25.11.2008
    Sekedow

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    Wenn dir Boxen mehr Spass macht, kauf dir einen Boxsack ;)


    Offtopic:
    Ich weiss ja nicht wo du lebst, aber in meiner Welt hat "Schlagkraft" und "die leute,die mir was bedeuten,verteidigen zu können" keinerlei Zusammenhang.
     
  4. #3 Dread_117, 25.11.2008
    Dread_117

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    ich wohn in einer ganz normalen stadt,höre metal und bin ein friedlicher mensch,aber ich wurde schon des öftern (mit freunden und ohne) von iwelchen idioten bedroht (auch mit waffen) denen gerade danach war,weil getan hab ich ihnen nichts.
     
  5. marku$

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    und du glaubst wenn du mehr kraft/masse etc hast machen sie dir nichts?

    leider gottes gibt es immer idioten,aber trainier für dich und nicht mit dem gedanken an andere leute!
     
  6. #5 Dread_117, 25.11.2008
    Dread_117

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    ich wollte eig keine offtopic diskussion anfangen^^ es ist mir klar,dass auch wenn ich noch so stark bin nichts gegen 20 leute oder eine schusswaffe ausrichten kann(zumindest wenn sie ausserhalb der schlagreichweite ist)...natürlich trainiere ich auch für mich selber,aber eben aus anderen gründen (psychisches hoch nach dem training usw),aber wie gesagt ist das nicht das über was ich hier reden wollte,deswegen beantwortet mir bitte einfach meine fragen xP
     
  7. #6 Wildkirsch, 25.11.2008
    Wildkirsch

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    gegen ne schusswaffe würd ich auch aus nächste nähe nichts machen ;)

    aber naja wolltest ja keine diskussion ;)



    nen boxsack kann man notfalls auch selber basteln musste mal bei google suchen hab damit selber allerdings keine erfahrung und kP was qualität angeht
     
  8. #7 Bodycounter, 25.11.2008
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    Ich würde dir zu Boxsack und Klimmzugstange/Langhantel raten. Boxen trainert die Schultern und den Trizeps sehr gut und die Brust wird auch gut miteinbezogen. Zum Ausgleich solltest du deshalb Rückentraining miteinbauen.

    Beim guten Boxsack kann man ja auch Kicken und so, damit kann man also schon ein ziemlich guter Training gestalten. Außerdem ist es höllisch anstrengend.
     
  9. #8 Dread_117, 27.11.2008
    Dread_117

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    brauch noch mehr brauchbare antworten bitte
     
  10. sebiff

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    also du möchtest nur mit bandagen boxen? bei richtigen boxsäcken würd ich so keine 5 min aushalten daher würd ich mir, falls du dir einen zulegst, zu den bandagen auch ordentliche handschuhe holen
     
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  12. #10 Dread_117, 27.11.2008
    Dread_117

    Dread_117 Benutzer

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    ja hauptsächlich mit bandagen, weil ich da mehr meine kraft spüre und sie nicht durch die boxhandschuhe verfälscht wird..is das eig gesundheitsschädigend wegen blutzufuhr nicht perfekt usw?
     
  13. Chilo

    Chilo Erfahrener Benutzer

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    Ich habe das Gefühl, du hast einen Boxsack noch nie "behandelt"...

    Nimm Handschuhe und fertig, Kraft ist so oder so in den Schlägen.
     
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