Training mit Elektromyostimulation (EMS)

Diskutiere Training mit Elektromyostimulation (EMS) im Fitness, Wellness und Gesundheit Forum im Bereich Fitness & Bodybuilding-Forum: Training; Hallo liebes Forum, hat vielleicht jemand schon Erfahrung mit diesem neuen Trend - Training mit Elektromyostimulation (EMS) - gemacht und kann...

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  1. #1 Clafish, 20.03.2012
    Clafish

    Clafish Neuer Benutzer

    Dabei seit:
    06.03.2012
    Beiträge:
    5
    Zustimmungen:
    0
    Hallo liebes Forum,

    hat vielleicht jemand schon Erfahrung mit diesem neuen Trend - Training mit Elektromyostimulation (EMS) - gemacht und kann davon berichten? Bin echt neugierig darauf und würde das gern ausprobieren.
    Danke & LG
     

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  3. #2 Hart, 20.03.2012
    Hart

    Hart Guest

    Training mit Elektrostimulation gibt es schon seit den 60ern (und vermutlich davor), aber:

    Es ist nutzlos.
     
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