Training mit Vibrationsplatte / Vibrationstraining - eure Erfahrung

Diskutiere Training mit Vibrationsplatte / Vibrationstraining - eure Erfahrung im Fitness, Wellness und Gesundheit Forum im Bereich Fitness & Bodybuilding-Forum: Training; Hallo zusammen, ich männlich, 35 Jahre alt, Schichtarbeiter, körperlicher Beruf habe jetzt gerade mit Ausdauertraining im Fitness-Studio...

  1. #1 bavaria, 11.01.2018
    bavaria

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    • Hallo zusammen,


    • ich männlich, 35 Jahre alt, Schichtarbeiter, körperlicher Beruf habe jetzt gerade mit Ausdauertraining im Fitness-Studio angefangen (Training v.a. am Crosstrainer), step by step will ich mich auch an die Kraftgeräte herantasten.


      Ich habe mir gedacht, zusätzlich zum Training im Fitness-Studio und zusätzlich zum stressigen Job möchte ich mir eine Vibrationsplatte (v.a. Interesse an Skandia 900 PLUS, bzw. Sportstech VP 300) zulegen.

      Ab und zu habe ich Beschwerden im Sinne von Muskelverhärtungen im Nackenbereich und will mal den Werbeversprechen Glauben schenken und denke mir, das höherpreisige Produkte der o.g. Firmen sicher nicht so schlecht sind.

      Was ist eure Kenntnis über solche Produkte?

      Oder schadet man damit der Gesundheit mehr als es sich positiv auswirkt?

      Hier nochmals die Geräte, an denen ich interessiert bin:

      Sportstech VP300 oder Skandika 900Plus

    • Sorry für die Werbung und besten Dank im Voraus für die fachliche Meinung zu solchen Geräten.


    • Danke!
     
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Thema: Training mit Vibrationsplatte / Vibrationstraining - eure Erfahrung
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