Training mit Vibrationsplatte / Vibrationstraining - eure Erfahrung

Diskutiere Training mit Vibrationsplatte / Vibrationstraining - eure Erfahrung im Fitness, Wellness und Gesundheit Forum im Bereich Fitness & Bodybuilding-Forum: Training; Hallo zusammen, ich männlich, 35 Jahre alt, Schichtarbeiter, körperlicher Beruf habe jetzt gerade mit Ausdauertraining im Fitness-Studio...

  1. bavaria

    bavaria Neuer Benutzer

    Dabei seit:
    20.06.2016
    Beiträge:
    2
    Zustimmungen:
    0
    • Hallo zusammen,


    • ich männlich, 35 Jahre alt, Schichtarbeiter, körperlicher Beruf habe jetzt gerade mit Ausdauertraining im Fitness-Studio angefangen (Training v.a. am Crosstrainer), step by step will ich mich auch an die Kraftgeräte herantasten.


      Ich habe mir gedacht, zusätzlich zum Training im Fitness-Studio und zusätzlich zum stressigen Job möchte ich mir eine Vibrationsplatte (v.a. Interesse an Skandia 900 PLUS, bzw. Sportstech VP 300) zulegen.

      Ab und zu habe ich Beschwerden im Sinne von Muskelverhärtungen im Nackenbereich und will mal den Werbeversprechen Glauben schenken und denke mir, das höherpreisige Produkte der o.g. Firmen sicher nicht so schlecht sind.

      Was ist eure Kenntnis über solche Produkte?

      Oder schadet man damit der Gesundheit mehr als es sich positiv auswirkt?

      Hier nochmals die Geräte, an denen ich interessiert bin:

      Sportstech VP300 oder Skandika 900Plus

    • Sorry für die Werbung und besten Dank im Voraus für die fachliche Meinung zu solchen Geräten.


    • Danke!
     
  2. Anzeige

    Schau dir mal diesen Guide an. Empfehlenswert!

    Registrieren bzw. einloggen, um diese und auch andere Anzeigen zu deaktivieren
Thema:

Training mit Vibrationsplatte / Vibrationstraining - eure Erfahrung

Die Seite wird geladen...

Training mit Vibrationsplatte / Vibrationstraining - eure Erfahrung - Ähnliche Themen

  1. Beintraining mit Galileo-Vibrationsplatte?!4min. bis zur Erschöfpung?

    Beintraining mit Galileo-Vibrationsplatte?!4min. bis zur Erschöfpung?: Hallo! Ich habe irgendwo gelesen, dass man seine Oberschenkelmuskulatur sehr effektiv mit einer Vibrationsplatte (Galileo oder Powerplate)...
  2. Trizeps extrem dünn, ändert sich das durch Training?

    Trizeps extrem dünn, ändert sich das durch Training?: Hi, ich bin 18, 193cm groß und wiege 70kg (ist nicht viel) ich bin vom Körpertyp eher schlank, deswegen sehe ich mit denn nur 70kg allgemein...
  3. Training zum abnehmen

    Training zum abnehmen: Hallo! Ich gehe schon längere Zeit ins Fitnessstudio, mache aber immer nur mehr oder weniger das, worauf ich gerade Lust habe ohne Struktur. Nun...
  4. Trainingsplan-Feedback

    Trainingsplan-Feedback: Hallo Community! Ich habe mal einen Trainingsplan selber erstellt und wollte mal nach eine Feedback bzw. Verbesserungsvorschlägen fragen. Ich gehe...
  5. Trainingsdauer?

    Trainingsdauer?: Wie lange trainiert ihr pro Gang ins Fitnessstudio?