Trainingsablauf / 3 mal die Woche
Diskutiere Trainingsablauf / 3 mal die Woche im Fitness, Wellness und Gesundheit Forum im Bereich Fitness & Bodybuilding-Forum: Training; Hallo, ich habe vom Studio einen Trainingsplan bekommen der meine Ziele berücksichtigen soll. Ziele: Ausdauertraining und Abnehmen Ich soll nun...
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Trainingsablauf / 3 mal die Woche
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