Trainingsanfang und Defi

Diskutiere Trainingsanfang und Defi im Bodybuilding & Kraftsport Forum im Bereich Fitness & Bodybuilding-Forum: Training; oute ich mich jetzt, wenn ich sage, daß mein Bizeps genau so aussieht. ::XX

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  1. #21 Sven, 06.01.2005
    Sven

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    oute ich mich jetzt, wenn ich sage, daß mein Bizeps genau so aussieht. ::XX
     

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  3. #22 O-Dogg, 06.01.2005
    O-Dogg

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    naja, ich finde da sind kaum muskeln dran. man sieht nur bauch weil er extrem mager ist!

    @gentleman

    ein oberarm kann nach gutem BWE training so aussehen:
     

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  4. #23 Del Piero, 06.01.2005
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    Leute bitte nicht jetzt diskutieren,wie man aussehen sollte oder kann.
    Das ist nicht der Sinn des threads!!

    Also bitte weiter mit dem Thema!!!
     
  5. #24 Tenshi, 06.01.2005
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    Tenshi Erfahrener Benutzer
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    du trainierst ja auch nicht;)

    Also ich kann nur sagen, dass, als ich 14 war, meine Leute nicht so aussahen. und wenn ich momentan ins Freibad gehe sehen die Knirpse auch eher in ausnahmefällen so aus
     
  6. #25 O-Dogg, 06.01.2005
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    ja aber fitnessstudio kostet geld. BWE´s sind kostenlos...
     

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  8. #26 Del Piero, 06.01.2005
    Del Piero

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    @ o-dogg

    Da hast du Recht,das muss er allerdigns ja selber entscheiden.
    Bw ist ne gute Möglichkeit für den Einstieg,da gebe ich dir vollkommen Recht.
     
  9. #27 Pilau, 14.03.2007
    Pilau

    Pilau Neuer Benutzer

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    Hallo zusammen,
    Ich bin neu hier im Forum und fange gerade mit den BWE an und wollte nun fragen, ob man dadurch einen 'trainierten' Körper erreichen kann?
    Habe noch Hanteln zu Hause, Klimmzugstange auch vorhanden.
    Laufen, Rad fahren mache ich auch.
    Ich möchte keinen Körper wie ein BodyBuilder, vielmehr, einen Körper der 'athletisch' aussieht.
    Würde ich mit (abwechselnd 'anspruchsvollen' BWE Übungen) eben diesen Körper erreichen.
    Ich bin 1,93m, 80kg schwer und mein Körper schaut einfach ein wenig 'untrainiert' aus.
    P.S. 17 Jahre alt.
    Vielen Dank für eure Hilfe.

    Gruß,
     
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