Trainingsplan für Jogger-Anfänger

Diskutiere Trainingsplan für Jogger-Anfänger im Laufsport Forum im Bereich Fitness & Bodybuilding-Forum: Training; Hallo zusammen, weil so oft gefragt wird, WIE man am besten mit dem Joggen anfängt, hier ein ganz interessanter Artikel inkl. Trainingsplan...

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  1. #1 Sportengel, 26.03.2012
    Sportengel

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