Trainingsplan Maschine - blutiger Anfäger

Zuerst kurz ein bisschen was zu mir.
38 Jahre alt, 185 cm groß und wiege 77 kg. Nach Jahren (ca.10) ohne Sport hatte ich mich Anfang des Jahres aufgerafft und angefangen Ausdauertraining zu machen, dazu ein Ernährungstagebuch zu führen und so habe ich es geschafft ~15 kg abzunehmen und ich fühle mich deutlich wohler und fitter.

Seit 2 Monaten verspüre ich den „Wunsch“ das Ausdauertraining einzuschränken und stattdessen auch was im Bereich Krafttraining zu machen.
Zu meiner Schande muss ich gestehen, dass der Wunsch nicht wirklich meiner Begeisterung für Krafttraining entsprang, sondern viel mehr dem Verlangen einfach besser auszusehen.

Nach einigem Rumgeeiere und viel Lesen habe ich mich nun tatsächlich beim örtlichen Fitnessdiscounter angemeldet.

Und nun gilt es ein für mich geeignetes Trainingsprogramm zu finden.
Mein Ziel dabei ist gesund zu trainieren und gerade im Oberkörperbereich auch ein wenig Masse aufzubauen.
Der Haken an der Sache ist bei mir immer die Motivation. Gestern war ich im Studio um alles einfach mal auszuprobieren und zu gucken, was mir überhaupt Spaß macht, da ich langfristig ja nur Erfolge erzielen kann (sobald ich die sehe werde ich in aller Regel auch motivierter ), wenn ich am Ball bleibe.

Typisches Pech meinerseits … das Metall war nicht so meins und die Maschinen machten mir mehr Spaß.
Heißt somit leider auch, die effektivste (zumindest nach dem, was ich so gelesen habe) Methode zu trainieren fällt für mich erst einmal flach und es gilt eine dennoch zielführende Alternative zu wählen.

Nach ausgiebiger Recherche habe ich mir dann folgendes für die ersten Monate zusammengebastelt:
- Beinpresse
- Brustpresse
- Rudermaschine
- Beinbeuger
- Schulterpresse
- Latzug

3 mal die Woche je 3 Sätze mit 8-10 Wiederholungen.

Da mein „Wissen“ jedoch blanke Theorie ist und aus diversen Blogs, die sich auch nicht immer einig sind und sich obendrein mehr mit dem Training mit freien Gewichten beschäftigen stammt, wollte ich euch bitten, doch einfach mal darüber zu schauen und fragen, ob man das so machen kann.
Oder doch lieber anders.

Vielen Dank im voraus.