Übertraining???
Diskutiere Übertraining??? im Bodybuilding & Kraftsport Forum im Bereich Fitness & Bodybuilding-Forum: Training; Hallo, Frag mich gerade wie sich Übertraining eigentlich äußert, also körperlich? Bin Student und zur Zeit bin ich 4 Tage die Woche ca. 4 h im...
Thema: Übertraining???
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