Übung für äußere Schulter
Diskutiere Übung für äußere Schulter im Bodybuilding & Kraftsport Forum im Bereich Fitness & Bodybuilding-Forum: Training; Hallo zusammen, könnt ihr eine gute Übung empfehlen die die äußere Schulter wachsen lässt, sprich den mittleren Deltamuskel? Ist Seitswärtsheben...
Thema: Übung für äußere Schulter
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