übungen bei skoliose

Diskutiere übungen bei skoliose im Fitness, Wellness und Gesundheit Forum im Bereich Fitness & Bodybuilding-Forum: Training; hi, da ich ja eine leichte skoliose haben möchte ich wissen welche übungen ich vermeiden sollte? Bitte um antworten!!! Lg

  1. #1 manuelw, 13.07.2013
    manuelw

    manuelw Benutzer

    Dabei seit:
    04.07.2013
    Beiträge:
    72
    Zustimmungen:
    0
    hi,

    da ich ja eine leichte skoliose haben möchte ich wissen welche übungen ich vermeiden sollte?

    Bitte um antworten!!!

    Lg
     
  2. Anzeige

    Schau mal hier: übungen bei skoliose. Dort wird jeder fündig!

    Registrieren bzw. einloggen, um diese und auch andere Anzeigen zu deaktivieren
  3. #2 jo.bouscheljong, 13.07.2013
    jo.bouscheljong

    jo.bouscheljong Erfahrener Benutzer

    Dabei seit:
    29.01.2013
    Beiträge:
    2.421
    Zustimmungen:
    3
    Was ist das ? Krümmung , Rundrücken, Hohlkreuz ?
     
  4. #3 manuelw, 14.07.2013
    manuelw

    manuelw Benutzer

    Dabei seit:
    04.07.2013
    Beiträge:
    72
    Zustimmungen:
    0
    Krümmung, sollte ich auch eine höhere wiederholungszahl machen und weniger gewicht?
     
  5. #4 jo.bouscheljong, 14.07.2013
    jo.bouscheljong

    jo.bouscheljong Erfahrener Benutzer

    Dabei seit:
    29.01.2013
    Beiträge:
    2.421
    Zustimmungen:
    3
    Denke nicht , Habe selber scheuermann syndrom, einseitige Hüftsenkung & Krümmung. Und seitdem ich mit Kreuzheben meinen Rücken stärke bin ich fast beschwerde frei . Aber dennoch besser mit Orthopäde abklären. Da ich nicht denke das ich meine eigene Erfahrung einfach bedenkenlos veralgemeinern sollte .
     
  6. #5 manuelw, 14.07.2013
    manuelw

    manuelw Benutzer

    Dabei seit:
    04.07.2013
    Beiträge:
    72
    Zustimmungen:
    0
    ok werde ich machen
     
Thema: übungen bei skoliose
Besucher kamen mit folgenden Suchen
  1. hüftsenkung

    ,
  2. Rückenübungen skoliose

Die Seite wird geladen...

übungen bei skoliose - Ähnliche Themen

  1. Zusätzlicher Tag nur für Arme und Übungen bei Skoliose?

    Zusätzlicher Tag nur für Arme und Übungen bei Skoliose?: Hallo, meine Motivation mit dem Krafttraining wieder zu beginnen war meine schlechte Körperhaltung und meine Skoliose. Ich bin 44 Jahre alt,...
  2. Welche Kraftübungen gegen "Männerbrust"?

    Welche Kraftübungen gegen "Männerbrust"?: Hallo. Wer kann mir sagen, welche Kraftübungen ich machen kann, um meine männliche Brust nicht weiter "aufzublasen"? Ich splitte mein Training in...
  3. Volumen zu Hoch? (Mehr/Weniger Übungen pro Training)

    Volumen zu Hoch? (Mehr/Weniger Übungen pro Training): Hallo Leute, Habe mir nach einem Halben Jahr GK einen Push/Pull/Bauch-Beine Plan gemacht, der Fokus auf Grundübungen legt. Ich trainiere...
  4. Gute Übungen zur Vorbereitung im Fußball?

    Gute Übungen zur Vorbereitung im Fußball?: Hallo! Ich bin aktuell im Nachwuchs unseres Fußballvereins und werde nächste Saison in die Kampfmannschaft kommen. Beziehungsweise ist das mein...
  5. Stärkeübungen auf dem Minitrampolin

    Stärkeübungen auf dem Minitrampolin: Hallo, kurz zu mir: Ich habe vor ca 2,5 Monaten bei einer Größe von 1,74 stolze 120 KG auf die Waage gebracht nachdem ich mich EXTREM lange habe...
  1. Diese Seite verwendet Cookies um Inhalte zu personalisieren. Außerdem werden auch Cookies von Diensten Dritter gesetzt. Mit dem weiteren Aufenthalt akzeptierst du diesen Einsatz von Cookies.
    Information ausblenden