unterer Rücken
Diskutiere unterer Rücken im Bodybuilding & Kraftsport Forum im Bereich Fitness & Bodybuilding-Forum: Training; Servus! Hab eine Frage zum unteren Rücken! Bei Kniebeugen zb. heißt es ja, man soll den unteren Rücken "bewust anspannen", was man ja eigentlich...
Thema: unterer Rücken
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