Unterschied Leg Flexion und Leg Extensions

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  1. #1 Harald Karl, 20.05.2018
    Harald Karl

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    Kann mir jemand den Unterschied zwischen Leg Flexion und Leg Extension erklären?
     

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  3. #2 Irok89, 20.05.2018
    Irok89

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    Flexion -> beugen?
    Extension -> Strecken?
     
  4. #3 Harald Karl, 21.05.2018
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