Vorbereitungstag Ernährungsumstellung

Hej zusammen,

heute wollte ich meinen großen Worten Taten folgen lassen.
Gesagt, getan.
Zuerst einmal habe ich mich mit der Vorbereitung zur LC-Ernährung auseinandergesetzt- oder vielmehr: ich habe kräftig meine Vorräte aussortiert und ausgemistet. Klingt im ersten Moment sehr verschwenderisch und überhaupt nicht nach mir. richtig. Doch mit ein wenig Umsichtigkeit und Kreativität lässt sich auch dieses Problem mühelos lösen. Haltbare Lebensmittel (wie etwa Nudeln, Reis etc) habe ich in meinem Putzschrank im Gemeinschaftsflur untergebracht (ganz dem Motto: aus den Augen aus dem Sinn). Und viel war da eigentlich nicht mehr übrig, da ich nie ein Freund von Fertiggerichten ala TK war. Einige Tütensuppen und eine Tafel Schokolade wandern später noch zu meiner Mutti und dann ist meine Bude clean

Zum Einkaufen habe ich es im Lauf des Tages ebenfalls geschafft.
Bis Samstag bin ich erst einmal eingedeckt. Da ist nämlich mein großer Einkauftag für die kommende Woche.

Ein Erlebnis möchte ich euch an dieser Stelle nicht vorenthalten. Vielen von euch wird es bekannt vorkommen: Tupperware ist des Sportlers bester Freund- mit weitem weitem Abstand zu Platz 2.
So werde auch ich mich in diese Runde einschließen. Heute übernachte ich auswärts und den morgigen Tag verbringe ich ebenfalls nicht daheim. Die Tupperdosen und Trinkflaschen sind eingepackt und ich habe mir bereits zahlreiche Begründungen, Argumentationen und Rechtfertigungen zurechtgelegt
Wie geht ihr mit kritischen, manchmal ziemlich blöden Fragen um? Was sind eure Argumente, wenn ihr zwischen all den anderen Menschen eure Tupperdose auspackt und statt Nudel-Carbonara auf einmal Brokkolie das Licht der Welt erblickt?


Ernährung des Tages
morgens:
30g Haferflocken mit 100ml fettarmer Milch 1,5% darunter einen Apfel und eine Banane
mittags:
Aubergine