Vorstellung neuer Mitglieder

Na die Zeit hab ich leider schon hinter mir

 

Heya,

Ich hab mich jetzt auch mal angemolden.

Meine Heimat ist aber Ironsport, werd aber versuchen hier fleissig meine 2 Cents dazuzugeben

 

wohou Teonanacatl ...

 

Hi,
ich bin neu hier und das Fit halten ist mir echt wichtig.
Wer will schon nen Waschbärbauch

Bin kein BB aber fit muss sein

 

Dann mal willkommen im Forum

 

Dankääääääääää,
fühle mich auch schon wie zuhause

 

[vorstellung] servus zusammen!

servus zusammen,

bin durch mitsu auf's forum hier aufmerksam gemacht worden und wollte mich mal vorstellen. ich bin 20jahre
jung, 173cm groß/klein und wiege im moment 8xkg (ändert sich stetig, da ich @ low carb defi bin). unterstützt wird
die defi durch ne testo/tren kur, die von jan bis ca juni/juli geht. ziel bis dahin sind ca 80-85kg @ 10-12%kfa.

ich hab vor ca 10monaten abi gemacht und bin jetz als sozial-sklave tätig (zivi). freizeitmässig bin ich durch's training
größtenteils ausgelastet (5'er split), in der woche gibts fast jeden abend ne dvd zum entspannen und am we darf dann das weibchen mich pflegen

so, werde mich jetz erstmal durch's forum lesen

sportliche grüsse,
konan

 

Moin

wollt mal "hallo" sagen

bin durch zufall auf dieses forum gestossen, werd mal ne weile hierbleiben.

zu meiner person:
alter: 38
gewicht: 85 kg ( kfa ca 17% )
training seit april 2001
gewicht vor trainingsbeginn 125 kg ( kfa ca 42% )
ernährung: AD --- 6/1
training: hauptsächlich HIT / SS --- manchmal GVT / OVT

mfg~~~IS

 

RE: Moin

Wow Respekt, 40kg abgenommen

 

Eigentlich bin ich ja nicht neu hier sondern nur der Name, War immer unter Wischmoppel hier tätig aber der Name funzt nicht mehr. Hab sogar schon meine Festplatte formatiert, aber ich werd immer wieder ausgeloggt und habe keine rechte irgendwo drauf zuzugreifen(Einstellungen,Posten...).

Also wenn jemand lange Weile hat und mehr wissen will was ich so gepostet hab, einfach unter Wischmoppel suchen.

 

hallo ich bin der Bruder vom Atilla...
für mich wird das Forum eher später interessant sein, wenn ich mit 18 anfange zu trainieren (in gut einem Monat).
Aber ich hab mich jetzt schon mal angemeldet wegen den tollen Spielen hier auf der Page aber leider sind mir jetzt schon die Spielpunkte ausgegangen

Also bis dann in einem Monat vielleicht.

PS: Beim Voten werd ich euch auch unterstützen (ich werde ja von meinem Bruder gezwungen)

 

Kannst dich gegen deinen kleinen Bruder nicht durchsetzen

 

Kann er bestimmt Skip

außerdem ich zwing ihn nicht, sondern ich dräng ihn halt nur

 

Vorstellen

Hi

ich wollte auch was zu meiner person sagen

also ich heiße achim ,bin 38 und Trainiere seit oktober 2004 wog vorher 96 kg jetzt 85kg habe vor 12 jahren intensiv training gemacht dann kahm famielie und beruf erstmal keine zeit mehr aber letztes jahr habe ich diesen enormen bewegungsdrang bekommen und habe wieder angefangen zu trainieren meine erfolge sind meines erachtens sehr gut besonders was den kraftzuwachs angeht hatte allerdings nur ein studioplan und habe eigentlich zuviel trainiert jetzt trainiere ich seit 3 wochen nach einen neuen plan der bis jetzt eigentlich nicht schlecht ist werde alle erfolge oder misserfolge berichten hoffe auf viel spass hier

bis denn achmie
Ps.: hoffe das ich in meinem alter noch genauso viel erreiche wie damals

 

Hi jungs

Ich wollte nur mal Hallo sagen bin jetzt auch hier im Forum und helfe so gut ich kann !


Natürlich habe auch ein parr fragen

 

Moin ich bin der Ossi

Ich hab mal ne Frage zum Profil von mir:

Ich habe bei meiner Registrierung wat falsch gemacht, wie kann ich dass jetzt ändern?