Wann Pause machen?
Diskutiere Wann Pause machen? im Laufsport Forum im Bereich Fitness & Bodybuilding-Forum: Training; Hallo erstmal ;) Ich würde gern von Mo-Fr je einen Tag Joggen und an nächsten Tag auf den Crosstrainer.(an den Wochenenden KEIN Sport) Ist das...
Thema: Wann Pause machen?
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