warum Bewegung???

Diskutiere warum Bewegung??? im Fitness, Wellness und Gesundheit Forum im Bereich Fitness & Bodybuilding-Forum: Training; Was ist der Grund für euch, sich zu bewegen und Sport zu machen? Ist es eher wegen dem Körper und/oder auch weil ihr es ohne Sport nicht...

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  1. #1 Frauke, 25.10.2008
    Frauke

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    Was ist der Grund für euch, sich zu bewegen und Sport zu machen?

    Ist es eher wegen dem Körper und/oder auch weil ihr es ohne Sport nicht aushaltet? Ist Bewegung ein Ventil für euch? Wenn ja wofür? Bewegt ihr euch mehr, wenn ihr Stress habt, oder gerade weniger?
    An was denkt ihr wenn ihr euch bewegt? Oder macht ihr gerade Sport um an nichts zu denken?

    Würde mich mal interessieren :D

    Eure Frauke
     

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  3. #2 psykoboy327, 25.10.2008
    psykoboy327

    psykoboy327 Neuer Benutzer

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    also ich hab angefangen sport zu machen als ich probleme mit dem rücken bekahm. da hab ich erstmal mit fittnes angefangen und manchmal schwimmen( tip vom artzt). hat auch sehr gut geholfen, rückenschmerzen weg und der nebeneffekt man sieht gleich sportlicher aus und fühlt sich besser. um dem ganzen ein bisschen abwechslung zu geben fing ich dann mit american football an. und da fing es an für mich ein stresswentil zu werden. stress zuhause, in der schule, alles mögliche halt....
    wenn ich beim fittness bin denk ich eigentlich an gar nichts und hab einen freien kopf, und genau das brauch ich ab und zu. beim football lass ich einfach alles rau und kann mich klasse abreagiern. ich denek einfach wenn man genug sport man ist man ein gesünderer mensch =)
     
  4. #3 Pasi, 25.10.2008
    Pasi

    Pasi Erfahrener Benutzer

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    Es heißt, der "menschliche Bewegungsapparat" und nicht der "menschliche Liegeapparat".

    Bewegung ist meine Natur.

    :rofl :rofl
     
  5. #4 Kazuki, 25.10.2008
    Kazuki

    Kazuki Neuer Benutzer

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    Angefangen hat es bei mir aus Gesundheitlichen Gründen mit 16 1/2, brachte ich viel zu viel auf die waage.
    Heutzutage wegen meiner Freundin und weil ich gut Stress mit Sport abbauen kann.
     

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