was isst ihr so während ihr Arbeitet

Dieses Thema interessiert mich auch. Meistens esse ich in der Mittagspause Obst oder Joghurt.

Eine Frage nebenbei habe ich noch: Was haltet ihr eigentlich von Milchreis? Ich meine natürlich selbst gemacht schön mot frischem Obst und Früchten. Der Fettanteil im selbstgemachten ist ja nicht sooo hoch. Was sagt ihr dazu? Ist das eine sinnvolle Mahlzeit für die Mittagszeit?

 

also, ich finde milchreis auch lecker und denke dass es nicht das schlechteste ist. kann man, genau wie griessbrei, auch gut mit proteinpulver mischen!!! schmeckt man dann eigentlich gar nicht raus. und schön mit früchten und so, is doch prima!

 

was wohl ich bau mir voll die brote mit gegarten putenschinken und käse, hüttenkäse, mein selbstgebastelter quark joghurt(quark milch nen löffel nutella bischen kirsch marmelade mjam)

 

Ich packe mir einfach ne menge Brot mit Käse oder Putenbrust ein, dass muss dann reichen

 

Ist zwar schon etwas älter der beitrag aber vllt interessiert es ja noch wen ;-)

Wenn ich arbeiten gehe habe ich eigentlich einen geregelten essablauf.

9:30 Brote und Müsli (mit viel Haferflocken)
11:00 Eiweißshake
12.30 Mittag mit Broten nen apfel und evtl noch etwas Müsli ;-)



Die leute im büro schauen einen zwar teilweise wegen den eiweißshake blöd an aber was solls ;-)

 

Na, erst mal ein grosses Lob an Euch! Ihr seid ja richtig vernünftig und organisiert!

Dann bringe ich doch jetzt mal ein krasses Gegenbeispiel!

Ich frühstücke nie, sondern schlafe lieber etwas länger.

Nehme mir auch nie was zur Arbeit mit... Denke beim aufstehen nicht an essen... Denke in der Zeit eigentlich noch gar nicht...

Bekomme während der Arbeit auch selten Hunger. - Und wenn doch, dann suche ich mir irgendwas... 'nen Eiweißshake, 'nen Riegel, irgendwelche Schweinereien die da sind (meistens Süssigkeiten)...

Wenn ich nachittags mal frei habe und zu Hause bin, gibt's meist lecker Brot. Belag? Alles mögliche: Salami, Käse, Putenaufschnitt,... und/ oder Obst, Jogurt, Quark,... Halt alles was mir in die Finger kommt und keine Arbeit macht.

Irgendwie schiebe ich mir mindestens eine Tafel Schoki pro Tag rein. Dürfen auch gerne mal zwei sein - Weiß nicht, wieso ich die immer auftreiben kann... ?

Zwischen 22:00 und 1:00 Uhr gibt's dann was Warmes. So richtig halt... - Das was andere Menschen zum Mittag essen: Nudeln, Reis, Kartoffeln, Fleisch, Fisch, Eier, Gemüse, Pizza, Geflügel, Salat ... alles halt! Und natürlich 'ne ORDENTLICHE Portion!!!

Und im Bett gerne noch Chips und/ oder Schoki.

Na, stehen Euch die Haare zu Berge????

Schon mal vorweg: Bin durchaus gesund, mache Sport (10 bis 14 Stunden pro Woche) und die Figur passt auch. Gut sogar!

Bin gespannt auf Eure Reaktionen!

Lieben Gruß
Karin

Noch was: Habe keinen regelmässigen Tagesablauf. Stehe jeden Tag zu 'ner anderen Zeit auf (zwischen 8:00 und 13:00 Uhr) und habe immer zu unterschiedlichen Zeiten Feierabend (zwischen 15:30 und 22:30 Uhr). Arbeite meist 7 Tage die Woche... an manchen Tagen 2 - 3 Stunden, an anderen 12 Stunden und wenn nichts dazwischen kommt, habe ich jeden zweiten Sonntag frei!

 

Gähn, nicht jeder Mensch ist gleich und was du machst ist für viele eben eher kontraproduktiv. Es gibt eben Leute die Erfolg haben, auch wenn sie sich wie ne Mülltonne ernähren und es gibt halt auch die, die ein bisschen mehr drauf achten müssen was sie zu sich nehmen.

 

Habe ich gesagt, dass alle das so machen sollen?? ?(

Schau mal auf den ersten Satz!!!

Finde so eine Disziplin bewundernswert!

Die Frage war aber, was wird während der Arbeit gegessen?! Nicht, ob das vorbildlich ist, was man macht...
Ausserdem habe ich kein Ziel, auf das ich hinarbeite. Aufbau, Gewichtsreduktion, oder sonstiges...
Bin auch keine Mülltonne!
Ausser die Schokoladensucht und zwischendurch Chips, ist die Nahrung, die ich zu mir nehme, ausgesprochen abwechslungsreich und gesund! Kaum Fertiggerichte oder Junkfood... Frisch zubereitet und das auch noch fettarm.
Wo ist das denn wohl Müll????

Nur die Zeiten und der nicht vorhandene Rythmus der Nahrungsaufnahme... das ist sicher ganz und gar nicht optimal!

Lieben Gruß
Karin

PS.: Und das ist es wieder!!!! - Der TON.......

 

Naja 2 tafeln sind schon ne ganz schönne menge schoki

 

Bezieh nicht alles auf dich, ich habe das ganze völlig allgemein geschrieben.

 

@ Seth

...ach so... - "Hörte" sich anders an...


@ Aragon

Ja, ist es! - Aber was soll man machen??!! - Die Sucht, die Sucht,...

Lieben Gruß
Karin

 

Hallo Mülltonne

sorry mußte mich grad wegwerfen!!

Ok zum Thema:

find ich ja eher beneidenswert wenn man alles essen kann !!
Glaub manche würden dann nicht mehr durch die Tür passen.

Poste aber nicht meine Eßgewohnheiten..denn dann würden alle verhungern(Scherz)


lg
Dachs

 

Naja aber ich glaub hier soll ja auch net jeder seinen ganzn tag posten was er so isst. Es geht ja nur darum was man wärhend der arbeitszeit essen kann wenn man NICHT in die Kantine oder sowas geht.
Schoki schön und gut aber ich glaub die hat nichts mit dem topic zu tun es sei denn du isst sie morgens bei der arbeit...
In dem sinne back 2 topic ;-)


Lg
Ara

 

du Scherzkeks...das kommt bei mir aufs Selbe raus ich arbeite den ganzen Tag
und teilweise Nachts auch noch..



dann doch nicht so am Thema vorbei,gell!