Was ist Zumba???

Diskutiere Was ist Zumba??? im Fitness, Wellness und Gesundheit Forum im Bereich Fitness & Bodybuilding-Forum: Training; Hallo Leute, eine Bekannte meinte das sie mal Zumba ausprobieren möchte aber konnte mir nicht wirklich sagen was das sein soll. Neugierig bin...

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  1. #1 McEllrond, 19.09.2011
    McEllrond

    McEllrond Guest

    Hallo Leute,

    eine Bekannte meinte das sie mal Zumba ausprobieren möchte aber konnte mir nicht wirklich sagen was das sein soll. Neugierig bin ich ja schon. Wisst ihr was das ist und ob das auch wirklich fit hält?

    Grüsse von der neugierigen Nadine
     

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  3. #2 Drossel H., 19.09.2011
    Drossel H.

    Drossel H. Benutzer

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    Zumba ist eine Tanzform, die lateinamerikanische Rhythmen mit Fitness kombiniert.
     
  4. #3 katJeS, 20.09.2011
    katJeS

    katJeS Erfahrener Benutzer

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    der neue fitnesstrend schlechthin...

    mitbringen sollte man spaß ohne ende, und ein bisschen koordinative fähigkeit..
    gestern lief der kurs in einem der studios an, in dem ich trainiere.. es waren ÜBER 60 teilnehmer !!! in dem studio in dem ich arbeite gab es ähnliche resonanz als der kurs vor ca 2 monaten anlief...
     
  5. #4 McEllrond, 20.09.2011
    McEllrond

    McEllrond Guest

    Oha Tanzen? Jetzt weiss ich warum meine Bekannte das ausprobieren will *lach* Bin net so der Tanztyp aber ich werd es mir mal antun. Wirklich schlecht klingt das ja nicht. Euch beinden ein Danke für die Hilfe :)
     
  6. #5 Unregistriert, 23.09.2011
    Unregistriert

    Unregistriert Guest

    und wenn du es richtig machst dann strengt es auch gut an. und spass macht es auch.
     
  7. #6 Geextah, 24.09.2011
    Geextah

    Geextah Erfahrener Benutzer
    Super-Moderator

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    Dass es fithalten wird steht ausser Frage, aber bei den angeblichen bis zu 1000 kcal die man in der Stunde verbrennen soll bin ich noch skeptisch ^^
     

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  9. #7 adrianan, 19.10.2011
    adrianan

    adrianan Neuer Benutzer

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  10. #8 ellena, 20.10.2011
    ellena

    ellena Guest

    komm leider net aus münchen aber bei uns in der ecke gibts auch solche kurse. ich finde es macht sauviel spass.
     
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