Was taugen Körperfettwaagen?

Diskutiere Was taugen Körperfettwaagen? im Off-Topic Forum im Bereich Fitness & Bodybuilding-Forum: Sonstiges; Grüßt euch, ich bin auf der Suche nach einer günstigen Körperfettwaage und bin durch die Amazon-Charts auf diese aufmerksam geworden. Nun...

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  1. #1 hallasch, 26.08.2011
    hallasch

    hallasch Neuer Benutzer

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    Grüßt euch,

    ich bin auf der Suche nach einer günstigen Körperfettwaage und bin durch die Amazon-Charts auf diese aufmerksam geworden. Nun wollte ich fragen, wie gut diese ist - Es gibt noch keine Bewertungen, deswegen frage ich. Bei meiner Suche habe ich hier einige Meinungen eingeholt. Was meint ihr von der Körperfettwaage?

    Bye
     

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  3. #2 Drossel H., 31.08.2011
    Zuletzt bearbeitet: 01.09.2011
    Drossel H.

    Drossel H. Benutzer

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    Das Problem bei solchen Waagen ist, dass der schwache Batteriestrom, der durch den Körper zur Messung fließt, immer den kürzesten Weg über die Leistenregion nimmt und durchfließt deshalb nur die unteren Bereiche des Körpers. Zudem werden die Messergebnisse durch eine Vielzahl von Faktoren beeinflusst. Je nachTageszeit oder Flüssigkeitshaushalt können so teilweise Messungenauigkeiten von bis zu 30 Prozent auftreten. Es gibz zwar bereits Waagen, die einen zusätzliche Handgriffe haben aber dennoch lässt sich der Körperfettgehalt nur ungenau messen. Andere Methoden liefern da exaktere Ergebnisse.
     
  4. #3 KingLui, 01.09.2011
    KingLui

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    Caliper ist günstig und zuverlässig. Ähnlich wie ein Spiegel.
     
  5. #4 allangreenspan, 14.10.2011
    allangreenspan

    allangreenspan Benutzer

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    Für den Normalsportler sind das Messen der Hautfaltendicke mit Calipers die beste Variante. Wenn du in regelmäßigen Abständen misst, bekommst du ein relativ gutes Gesamtbild, wenn dein Ziel die Fettreduzierung ist.

    Ansonsten sind Volumenmessverfahren sehr zu empfehlen, mehr dazu hier:

    Körperfettanteil

    Körperfettwaagen sind zu nichts zu gebrauchen. Sie geben dir nicht mal einen ungefähren Wert an.
     
  6. #5 Sixpacker, 07.12.2011
    Sixpacker

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    Also meiner Erfahrung nach sind Körperfettwaagen ziemlich ungenau. Wie KingLui richtig gesagt hat, würde ich dir auch einen Caliper empfehlen!
     

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  8. #6 Unregistriert, 09.12.2011
    Unregistriert

    Unregistriert Guest

    sind diese caliper denn so ein gerät zum messen? woher bekommt man sowas und was kostet sowas?
     
  9. #7 Sixpacker, 09.12.2011
    Sixpacker

    Sixpacker Benutzer

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    Ein Fett Caliper ist eine Art "Zange" mit der du dein Körperfett messen kannst. Du misst an verschiedenen Stellen deines Körpers deine Fett-Falten und erhältst so eine genaue Bestimmung deines Körperfettanteils.
     
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