Welche Kurzhanteln kaufen ?

Diskutiere Welche Kurzhanteln kaufen ? im Bodybuilding & Kraftsport Forum im Bereich Fitness & Bodybuilding-Forum: Training; Hallo, habe bereits eine Hantelbank (Kettler Fitnesscenter Classic 100) mit Langhantelstange und zusätzlichen Gewichten. Jetzt fehlen mir aber...

  1. lemmy

    lemmy Neuer Benutzer

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    Hallo,

    habe bereits eine Hantelbank (Kettler Fitnesscenter Classic 100) mit Langhantelstange und zusätzlichen Gewichten. Jetzt fehlen mir aber noch die Kurzhanteln um wirklich richtig loszulegen. Könnt ihr mir evtl. sagen wo ich gescheite Hanteln bekomme zum günstigen Preis ? Und wieviele Gewichte brauche ich als Anfänger ? Was sagt ihr zu denen ? Hanteln

    Wenn die nix sind, evtl einen anderen Vorschlag ? Danke
     
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  3. #2 freezer, 06.05.2008
    freezer

    freezer Benutzer

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    jo die gehen doch schonmal
    allerdings musst du dann wohl bald eingige gewichte zusätzlich kaufen...
    ich würde mit 7.5 kg pro hand anfangen :wink
     
  4. boyy

    boyy Erfahrener Benutzer

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    10kg pro kurzhantel ist zu wenig,mindestens 20 solltens schon sein
     
  5. #4 freezer, 06.05.2008
    freezer

    freezer Benutzer

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  6. Gast

    Gast Guest

    10 kg KH´s halten doch wohl 20kg Gewicht aus wenn nicht auch mehr oder?
     
  7. Exitus

    Exitus Erfahrener Benutzer

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    Ich glaube ihr drei redet total aneinander vorbei :D


    @lemmy: Wenn die andere Ausrüstung schon vorhanden ist, sind solche Hantelpaare sicherlich in Ordnung. Solche Hantelsets gibt es aber auch oft bei Discountern zu vergleichbaren oder niedrigeren Preisen und du sparst zudem Versandkosten.
    Wie viel Gewichte du brauchst, kann man schlecht allgemein sagen, weiß ja nicht wie stark du bist. Aber da die Gewichte oft aus praktischen Gründen an versch. Hanteln gleichzeitig angebracht sind, empfiehlt sich schon mal etwas mehr zu kaufen.
    Denke 100kg (natürlich in versch. großen Hantelscheiben) sollten es mindestens sein, früher oder später musst du eh nachkaufen.
    Achte darauf, dass du sie wenn möglich als Gesamtpaket/im Verbund kaufst, dann kann man den besten Preis erzielen.
    Denke bei Ebay solltest du fündig werden, meist gibt es dort so günstige Angebote, die die hohen Versandkosten locker wieder ausgleichen (auf jeden Fall billiger als im Sportgeschäft, dort sinds ca. 2euro/kg, bei "Ebay" 1euro/kg).
    Und wichtig noch: Achte auf den Durchmesser der Hantelscheiben, damit sie auch auf alle deine Hanteln passen (die gängigen Durchmesser sind 27mm und 30mm, also im Notfall lieber größere Scheiben kaufen, die passen auch auf kleinere Stangen ;) ).

    Gruß, Exitus.
     
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