Welche nahrungsergänzungen??

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  1. #1 DaKillaKing, 05.06.2006
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    Was habt ihr denn alles für den muskelaufbau zu hause??
     

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  3. #2 Del Piero, 05.06.2006
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    Alle gängigen und nützlichen Grundnahrungsmittel,mehr brauch ich nicht.

    Eine Zeit lang war es noch Proteinpulver zusätzlich.
     
  4. #3 DaKillaKing, 05.06.2006
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    also hast du eg nix direktes so bodybuilding produkte!
     
  5. #4 Vollmonck, 05.06.2006
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    Ich versuche ausgewogen zu essen. Durch schichtarbeit klappts nicht immer, dann schlürf ich auch mal nen Eiweißshake. Mehr nicht
     
  6. #5 ShadowOfGlory, 05.06.2006
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    für Zwischendurch hab ich Eiweiß hier. Whey, dann irgendson andres mix eiweiss mit whey dabei und normales aus dem drogeriemarkt ;

    mein fazit eigentlich brauch ichs nicht, und wenn reicht auch normales 85+
     
  7. #6 Del Piero, 05.06.2006
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    Nicht mehr!
     

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