Welchen Zusatz nimmt ihr zu dem Training?

Tribulus Terrestris:
Bei den Nahrungsergänzungsmitteln Tribestan (Sopharma, Sofia Bulgarien), Tribulus Terrestris (Hi Tec Nutrition, Douglas, Großbritannien) etc. handelt es sich um eine Zubereitung der Pflanze Tribulus Terrestris. Die aktiven Wirkstoffe sind Steroidsaponine, wobei die Hauptkomponente das Phytosterol Protodioscin ist.Im Sportbereich (Bodybuilding-, Fittnessszene) wird dieses Präparat wegen seiner angeblich anabolen Wirkung beworben. Diese anabolen Wirkungen sollen auf einer Erhöhung der körpereigenen Testosteronkonzentration beruhen. Die entsprechenden Originalstudien sind allerdings nicht in wissenschaftlichen Zeitschriften veröffentlicht, sondern lediglich Dokumentationen einer Firma, die dieses Produkt vertreibt (Sopharma, Sofia Bulgarien). Diese Ergebnisse sind deshalb mit Vorsicht zu geniessen.

Die Wirkstoffe von Tribulus Terrestris sind bisher im Sport vom IOC nicht als Dopingmittel verboten. Nebenwirkungen sind bisher nicht bekannt. Dasselbe gilt für die leistungssteigernde Wirkung.

Grundsätzlich ist die Anwendung von Testosteron laut IOC-Reglement verboten. Weiterhin wird jeder Versuch, die körpereigene Testosteronproduktion durch pharmakologische Wirkstoffe zu erhöhen (wie z.B: mit HCG) als Dopingmaßnahme angesehen. Ein Verbot des Wirkstoffes von Tribulus Terrestris wird allerdings erst dann erfolgen, wenn eindeutige wissenschaftliche Daten zur Testosteronerhöhung vorliegen. Die Verwendung von Tribulus Terrestris muß deshalb derzeit als dopingähnliche Maßnahme angesehen werden.


gut der bericht ist von 2000 aber wenns ja eh keine richtigen studien gibt..wieso geld ausgeben?

die restlichen inhaltsstoffe sind meines erachtens unerheblich ..bis auf arginin..was in vielen lebensmitteln vorhanden ist.

liebe grüße dax

 

jo... meiner Meinung nach auch rausgeschmissenes Geld. Bleib einfach bei deinem Eiweiß und wenn Du n Weilchen trainiert hast kannst villt. mal über Kreatin nachdenken wobei auch das nicht sein muß.

greetZ

 

bringt wenn überhaupt was viel zu wenig um die möglichen nebenwirkungen in kauf zu nehmen

die ganzen nahrungsergänzungsmittel sind nur zum geld machen. das einzige zu dem es richtige studien mit leistungssteigernder wirkung gibt ist soweit ich weiß creatin

aber selbst dass ist mit vorsicht zu genießen

also lieber finger weg von som zeug. ist eh dermaßen teuer
heute im sonderangebot eine ganze volle monatspackung testomax für nur schlappe lächerliche 250 euro!!!! Wahnsinn jetzt zuschlagen!!!
das schlimme ist dass es genug leute gibt die das auch noch machen

 

Ich persönlich würde auch meine Finger von sonem Zeug lassen, wie gesagt, großteils einfach nur Geldmacherei!

Ernähr dich lieber vernünftig und trainier ordentlich, dann wirst du früher oder später Erfolge sehen!

Hab mal ne Krea Kur gemacht, hat bei mir auch damals gut angeschlagen kraftmäßig, aber ist auch bei jedem verschieden und nich jedermans Sache


Aber generell würd ich solchen Wundermitteln keinen Glauben schencken...und schon gar nich mein Geld!


Gruß, Jim-Bob

 

Den Thread gibt es mehr oder minder schon genau in der Fassung wie du ihn gerade eroeffnet hast.

Kannst das ganze ja da rein schreiben

Der ist von den mods aufgemacht worden und heisst meine Erfahrungen mit Supps

Da findest du ne ganze Menge statements zu supps