Welches essen am besten?

Diskutiere Welches essen am besten? im Ernährung allgemein Forum im Bereich Fitness & Bodybuilding-Forum: Ernährung; hi, ich bin 193cm groß und wiege im moment 118kg und ich krieg einfach trotz training nich weniger. allerdings muss ich dazu sagen ich bin leider...

  1. #1 e-turbo, 15.03.2007
    e-turbo

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    hi, ich bin 193cm groß und wiege im moment 118kg und ich krieg einfach trotz training nich weniger. allerdings muss ich dazu sagen ich bin leider süchtig nach eistee(von aldi) und trinke nix anderes. ich kenne es quasi nich anders. und es fällt mir extrem schwer darauf zu verzichten. habe deswegen schon jahrelang magenschmerzen weil ich den scheinbar nich vertrage. könnt ihr mir grob sagen was ich essen udn trinken soll um endlich weniger zu wiegen?bin für jeden tip dankbar. aber bitte was realistisches.(ich kann nicht kochen ::XX)
     
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  3. Blood

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    gesünder essen wasser trinken das geht immer oder den ice tee mischen, und ich trainir auch mein kf anteil geht seit nem monat runter aber ich wer schwerer weil meine muskeln wachesen villeicht hilfts dir was


    gruss andi
     
  4. #3 KingLui, 15.03.2007
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    ...

    Mach doch mal einen kalten Entzug...sprich einfach mal 2 Wochen KEIN Eistee oder weniger trinken und sehn wies wirkt...
     
  5. aki

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    Eistee komplett weg lassen. Das beste ist einfach nur normales Wasser trinken! Das ist einfach nur gewöhnungssache... da muss man sich halt in den ersten Wochen etwas überwinden.

    Viel Erfolg :)
     
  6. #5 KingLui, 15.03.2007
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    ....

    gut das du mich nicht wiederholst....hättest nur copy&paste machen brauchen :lol:
     
  7. aki

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    Re: ....

    ähh.. du sagst 2 Wochen einfach weglassen. Ich sag: Ganz weg mit dem Dreckszeug!
    Das ist einfach nur ne Kalorienbombe und total ungesund! :] ;)
     
  8. #7 KingLui, 16.03.2007
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    ...

    e-turbo soll erstmal berichten, wie es nach 2 Wochen ist. Es kann ja auch gut sein, dass er in diesen 2 Wochen Schlafstörungen in extremer Form hat oder e-turbo kann sich nicht mehr konzentrieren oder zittert andauernd...was wir natürlich nicht hoffen...aber wenn das der fall ist, poste am besten schnell, was passiert...Bitte poste mal die Inhaltsliste der Stoffe im Eistee von Aldi. Vielleicht finde ich ja einen Stoff, der die "Sucht" verursacht....
     
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  10. #8 Yannick39, 16.03.2007
    Yannick39

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    Mal ganz nebenbei und gar nicht böse gemeint gefragt: Ist das so ein Thread für Leute die sich scheuen, die Verantwortung für sich zu übernehmen und den eigenen Kopf zu benutzen?

    :crazy:
     
  11. #9 KingLui, 17.03.2007
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    ...

    an wen sollte das gerichtet sein?
     
Thema: Welches essen am besten?
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