Welches Whey bzw Proteine ?

Diskutiere Welches Whey bzw Proteine ? im Nahrungsergänzungen Forum im Bereich Fitness & Bodybuilding-Forum: Ernährung; moin leute =) Bin neu hier und wollte mich mal bisschen schlau machen. ich fang gerade an richtig zu trainieren, also im Fitness-studio Weil ich...

  1. #1 Andi311, 10.01.2010
    Andi311

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    moin leute =)
    Bin neu hier und wollte mich mal bisschen schlau machen.
    ich fang gerade an richtig zu trainieren, also im Fitness-studio
    Weil ich meinen Eiweißbedarf nicht komplett über die Nahrung decken kann wollte ich mir Whey Proteine holen
    hab jetzt paar rausgesucht und hoffe, dass ihr mich beraten könnt ;)
    http://cgi.ebay.de/Premium-Whey-Pro..._Fitness_Fitnessernährung?hash=item5885477cee
    oder: http://www.pharmasports.de/pharmasp...-Protein/PointFit-Whey-Protein-Shake-Pro.html oder: http://www.athleticsfood.de/xtcommerce/products/Proteine/DailyForm-Whey-Protein-2500g.html oder das: http://www.bodylab24.de/customer/product.php?productid=16489

    oder soll ich als Anfänger erstma was billigeres nehmen wie das : http://www.pharmasports.de/pharmasports/products/Eiweiss-Protein/Pharmasports-Protein-5KOM-Pro.html

    wäre euch echt dankbar für eure Hilfe ;) weiß nämlich echt nich was ich davon nehmen soll :D
     
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  3. Olitz

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  4. #3 Andi311, 10.01.2010
    Andi311

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    aber das hilft mir nicht bei meiner wahl :p ;)
     
  5. hav

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    Ich gehe mal davon aus das du dich schon ein wenig "schlau" gelesen hast,
    sonst würdest du nicht direkt nach einem Whey Protein fragen, richtig!?
    Ich kann dir dieses hier sehr empfehlen: ESN Designer Whey
    Les' dir einfach mal die Nährwertangaben u. die Bewertungen durch.
    Vom Preis auch voll i.O. (insbesondere die Staffelpreise). Lg, hav
     
  6. #5 Andi311, 10.01.2010
    Andi311

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    hmm ist glaub ich ein bisschen zu teuer oder? naja wenn ich 2 bestelle sind das "nur" noch 17.95 pro packung und es werden keine versandkosten angezeigt. aber hab nachgeguckt und die betragen 4.90 das wären dann 40 euro. lohnt ist das denn ? ist das qualitativ so viel besser als die anderen?
     
  7. #6 Fleesch, 11.01.2010
    Fleesch

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    Wenn schon Zusatzeiweiß, dann gutes!
    Mir wurde mal gesagt das man gutes Eiweiß, nicht nur an der zusamensetzung erkennen kann, sondern auch an seinem Tryptophan-wert, eine wichtige Aminosäure. Die sollte bei mindestens 1g/100g liegen, besser1,2-1,6g/100g.
    Ich werd mir warscheinlich auch als nächstes das ESN bestellen.

    MFG Kai
     
  8. hav

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    Das von ESN ist Preis/Leistung TOP! Du kannst natürlich auch ein Whey von
    Weider und Co. kaufen. Da zahlste dann 28,69 € pro kg ::XX
    (Wobei man das natürlich auch günstiger bekommen kann).

    Lg, hav
     
  9. #8 Andi311, 11.01.2010
    Andi311

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    ich denk ma, dass ich mir 2 beutel von dem ESN holen werde =)
     
  10. #9 Andi311, 15.01.2010
    Andi311

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    sooo heute angekommen direkt en shake gemixt und muss sagen echt TOP !!! schmeckt super und löst sich perfekt auf
     
  11. hav

    hav Benutzer

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    Hab' ich doch gesagt :]
     
  12. #11 Patrick Geiger, 24.09.2014
    Patrick Geiger

    Patrick Geiger Guest

    Hallo zusammen,

    ich möchte auf diesen Beitrag nochmals eingehen...
    Für jeden persönlich kann ein anderes Whey gut sein. Das hängt von vielen verschiedenen Faktoren ab... Bin ich Endomorph, Ektomorph, Mesomorph, wie erfahren bin ich usw...

    Ich habe erst die Woche in meinem Blog einen Eintrag genau dazu verfasst, da beschreibe ich für jeden Typen genau was passen könnte:

    Wie man das beste Whey Protein findet

    Ich hoffe das kann euch weiterhelfen...
    Wenn nicht, stellt mir einfach Fragen...
    MfG
    Patrick
     
  13. Ndemi

    Ndemi Erfahrener Benutzer

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    Kauf dir Reisprotein. Gleich teuer, hochwertiger vom Aminoprofil und kein Milchmüll.
     
  14. Irok89

    Irok89 Erfahrener Benutzer

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    Körpertypen sind doch sowieso nur Mythos?!

    Kann mir auch nicht vorstellen, das die großartig anders wirken?!
    Whey ist ja mehr oder weniger gleich whey...

    Also solange die keine "schädlichen" Substanzen beinhalten relativ egal :p
     
  15. #14 Chris08, 25.09.2014
    Chris08

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    Sehe das wie Irok - bin relativ zufrieden mit meinem aktuellem Whey und solange ich davon keine Schäden davontrage bezieh' ich das auch weiter.

    Sobald ich wechseln sollte werd ich das Reisprotein testen ;)
     
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  17. Ndemi

    Ndemi Erfahrener Benutzer

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    Hängt halt davon ab ob man Milchprodukte raushaben will oder nicht. Ich vertrag das Reisprotein einfach besser. Hab vom Whey immer sehr weichen Stuhl.
     
  18. #16 Chirsten, 26.09.2014
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    Ja dem kann ich zustimmen, das ESN Whey Protein ist wirklich top.
    Habe bisher nur den Schokogeschmack probiert, der schmeckt wirklich hammer.
    Was ich aber am besten finde ist die Löslichkeit, bei den vorherigen waren immer so Klumpen drinne, das war super eklig wenn du so einen Eiweißklumpen runtergeschluckt hast.
     
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