Wie bekommt man sowas hin??

Diskutiere Wie bekommt man sowas hin?? im Bodybuilding & Kraftsport Forum im Bereich Fitness & Bodybuilding-Forum: Training; hi, vielleicht ist es bescheuert, aber so in etwa find ich n tranierten Bauch total schön ( da war die Welt bei ihr noch in Ordnung..)...

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  1. #1 Joy1986w, 08.09.2007
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  3. #2 kinghavoc, 08.09.2007
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    gefällt mir!

    eine exfreundin von mir hatte auch einen solchen bauch bzw. so eine figur und sie hatte das durch's tanzen und laufen!

    mfg,
    kinghavoc
     
  4. #3 Spacebone, 08.09.2007
    Spacebone

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    mhhh. Das erreicht man durch hartes Training, gute Ernährung und nen bissl Veranlagung.

    Aber glaub nicht, dass das Foto echt ist. Ist bestimmt tausend mal mit dem Computer bearbeitet worden.
     
  5. #4 sleepwalker, 08.09.2007
    sleepwalker

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    alles fotos von models & co. sind bearbeitet, da macht euch mal keine sorgen, auch die sind nicht perfekt :)

    lg
     
  6. #5 desenator, 08.09.2007
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    Eine Ex-Freundin??? Wieso bei so einer Figur Ex?????
    :]
    So,jetzt warte ich auf sprüche wie: Nur auf Äußerlichkeiten kommts doch nicht an...
    ....manchmal doch :D :D
     
  7. #6 Joy1986w, 08.09.2007
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    Ich weiß dass die bearbeitet sind ..... nobody is perfect.. aber man kann seinen Bauch doch so trainieren? ( Bekomm immer Ärger... wenn ich mecker ....:-()
     
  8. #7 KingLui, 08.09.2007
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    Klar kann man seinen Bauch so trainieren.
    Du bist schon dabei!
    Spacebone hat es dir schon gesagt...
    Wenn du das Training ein wenig durchziehst, KFA niedrig hälst und deine
    Bauchmukkis (ist ja im GK-Plan drin) weiter trainierst, dann dauert es nicht mehr lang!!! =) :] :] :]


    MfG KL


    Nochmal zur Bildmontage...
    Hier in Link, der dich nochmals davon überzeugt, was mit z.B. PS alles möglich ist...

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  10. #8 Joy1986w, 08.09.2007
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    :burns Ich kenn das durch mein Hobby, deshalb kenn ich die ganzen Tricks der Fotografen bzw. Bildbearbeiter :]


    Ja, denn ich finde das sehr sexy wenn der weibliche Bauch so aussieht... ich hab er 0 Ahnung wie ich meinen KFA bestimme.
     
  11. #9 Joy1986w, 09.09.2007
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    hmmm. gibt es spezielle Übungen vielleicht? Weil ich laufe immer nachm Gk-Training und hab 3 Übungen für den Bauch .... crunch, rumpfdreher und das freie Beckentraining oder wie man dass nennt wo man sein eignes Körpergewicht hochzieht... speziell für den unteren Bauch.
     
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