Wie effektiv ist mein Ganzkörpertraining?
Diskutiere Wie effektiv ist mein Ganzkörpertraining? im Bodybuilding & Kraftsport Forum im Bereich Fitness & Bodybuilding-Forum: Training; Hallo zusammen, mich würde interessieren was Ihr so von meinem Trainingsplan haltet und freue mich über Tipps und Verbesserungsvorschläge....
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