Wie groß ist euer Oberarmumfang ?

Diskutiere Wie groß ist euer Oberarmumfang ? im Off-Topic Forum im Bereich Fitness & Bodybuilding-Forum: Sonstiges; hab auch kalt angespannt gemessen... warm sind vielleicht 1cm mehr...

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  1. #21 merls, 22.07.2003
    merls

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    hab auch kalt angespannt gemessen...

    warm sind vielleicht 1cm mehr...
     

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  3. #22 Seth, 23.07.2003
    Seth

    Seth Erfahrener Benutzer

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    Die korrekte messung erfolgt kalt, im angespannten Zustand an der dicksten Stelle.

    Gruß,
    SETH
     
  4. #23 HaZaRd, 23.07.2003
    HaZaRd

    HaZaRd Guest

    Am Schwanz? 8o
     
  5. #24 Seth, 23.07.2003
    Seth

    Seth Erfahrener Benutzer

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    Wo sonst ?(

    Gruß,
    SETH
     
  6. #25 Cassiopeia, 23.07.2003
    Cassiopeia

    Cassiopeia Erfahrener Benutzer

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    *Kopfschüttel* :xx



    Ja, und am besten das Maßband so fest zuziehen bis er blau anläuft, dann aber auf keinen Fall locker lassen. Die besten Ergebnisse soll man erst nach 12 Std. erzielen. Und damit auch ja nix verrutscht müsst Ihr das Band undedingt fest tackern. Alternativ könnte man anstatt eines Maßbandes auch nen NATO-Draht verwenden...


    :xx
     
  7. #26 Seth, 23.07.2003
    Seth

    Seth Erfahrener Benutzer

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    @Cassio: Also bitte, das ist ein ernstes Thema hier also lass doch deine unqualifizierten Kommentare :p

    Gruß,
    SETH
     
  8. #27 Sven, 08.08.2003
    Sven

    Sven Erfahrener Benutzer

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    Kein Wunder daß ich so wenig habe :p
    kalt und angespannt habei ch auch wesentlich mehr. Muss aber bei Gelegenheit nochmal nachmessen. Habe mich bestimmt vertan :D
     
  9. #28 TaoRay, 08.08.2003
    TaoRay

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    du meinst wohl warm... ;)
     
  10. #29 Sven, 08.08.2003
    Sven

    Sven Erfahrener Benutzer

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    ne ne, kalt war schon richtig. Bei warm ist es natürlich noch mehr!
     
  11. #30 Trainer01, 09.08.2003
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    hab links 41,5 und rechts 41.00 cm. :D
    Naja Durchschnitt
    Nehme zur Zeit auch ab. trainiere auch ganz anders.
    Habe vor einem Jahr noch 45 auf beiden gehabt und will auf 39 runter, und will aber weiter abbauen bin es satt das mir keine normale Hemden mehr passen, zumindest die modernen Hemden.
    Also ein hoch auf straffung und :] Defenition und nicht Aufbau :]
    Hab in den letzten 6 Wochen ca 4 Kg abgebaut *yepii*
    "KLAPPT DOCH"
     
  12. #31 HaZaRd, 09.08.2003
    HaZaRd

    HaZaRd Guest

    Du hast Probleme 8o
     
  13. #32 Trainer01, 09.08.2003
    Trainer01

    Trainer01 Benutzer

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    Tja ist nicht so schwer, als wenn ich Masse zulegen müsste.
    Viele müssen unmengen an Kohle in Aufbaunahrung stecken :D
    und ausserdem sehe ich das nicht als Problem.
     
  14. #33 Neodym, 10.08.2003
    Neodym

    Neodym Guest


    boahh sowas hab ich ja noch nie gehört
    ich seh schon den thread: "zuviel muskeln, bitte helft mir" :D
     

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  16. #34 Trainer01, 12.08.2003
    Trainer01

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    bist noch nicht lange dabei ne?
    Was soll's jedem das seine,
     
  17. #35 Cassiopeia, 19.08.2003
    Cassiopeia

    Cassiopeia Erfahrener Benutzer

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    Wieso??? Baumfällerhemden mit abgerissenen Ärmeln passen immer :D
     
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