Wie lange braucht man um so einen Körper zu bekommen ?

Diskutiere Wie lange braucht man um so einen Körper zu bekommen ? im Bodybuilding & Kraftsport Forum im Bereich Fitness & Bodybuilding-Forum: Training; #####edit#####

  1. #1 sad_clown, 17.01.2010
    Zuletzt bearbeitet: 14.10.2016
    sad_clown

    sad_clown Benutzer

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  3. rancho

    rancho Neuer Benutzer

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    kommt ja aufjeden fall schon mal auf deinen ausgangskörper drauf an
     
  4. #3 Sekedow, 17.01.2010
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    Oh, endlich mal ein Vorbild mit starken Beinen^^
     
  5. #4 sad_clown, 17.01.2010
    Zuletzt bearbeitet: 14.10.2016
    sad_clown

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  6. #5 Shorty#16, 17.01.2010
    Shorty#16

    Shorty#16 Erfahrener Benutzer

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    Das einfachte ist es, wenn du eh schon dünn bist, am Anfang auf "Super Masse" gehen und dann kommt so n Körper von alleine oder wenn du sehr viel Ansetzt, nach ner Diät.

    Kommt ganz drauf an, wie du trainierst, was du isst, usw.
     
Thema: Wie lange braucht man um so einen Körper zu bekommen ?
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