Wie lange trainiert ihr
Diskutiere Wie lange trainiert ihr im Bodybuilding & Kraftsport Forum im Bereich Fitness & Bodybuilding-Forum: Training; Wenn ich aleine trainiere komme ich ohne aufwärmen auf ca. 50 min. Trainiere im GK-Plan als Anfänger. Hab die Erfahrung gemacht das ich mir lieber...
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Thema: Wie lange trainiert ihr
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