Wie oft diesen Trainingsplan?
Diskutiere Wie oft diesen Trainingsplan? im Fitness, Wellness und Gesundheit Forum im Bereich Fitness & Bodybuilding-Forum: Training; Hallo, momentan mache ich seit 6 Wochen folgenden Trainingsplan: 1. Ballwurf stehend aufs Trampolin (3Kg): 2. TRX Liegestütz 3. Boxen mit...
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