Wie oft pro Woche?
Diskutiere Wie oft pro Woche? im Bodybuilding & Kraftsport Forum im Bereich Fitness & Bodybuilding-Forum: Training; Achso, ich dachte das bezieht sich nur darauf, dass ich wenn ich Bizeps und Rücken trainiere, halt Rücken zuerst trainiere, weil Bizeps da als...
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Thema: Wie oft pro Woche?
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