Wie soll ich das Training am besten angehen?
Diskutiere Wie soll ich das Training am besten angehen? im Fitness, Wellness und Gesundheit Forum im Bereich Fitness & Bodybuilding-Forum: Training; Hallo alle zusammen! Habe da mal eine Frage, aber zunächst einmal eine Übersicht: Ich bin weiblich, 20 Jahre alt und sehr unsportlich (im...
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