wieviel eier pro woche?

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  1. #1 Unregistriert, 02.03.2011
    Unregistriert

    Unregistriert Guest

    wieviel eier sollte man denn pro woche max. essen?

    eine freundin meinte nie mehr als 3 pro woche aber das ergibt ja noch nciht mal ein gescheites rührei.

    wisst ihr mehr wieviel man essen darf?
     
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  3. Exitus

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    Aus wissenschaftlicher Sicht ist es schon seit langer Zeit so, dass du ohne Probleme viele Eier täglich essen kannst ohne gesundheitliche Probleme fürchten zu müssen.
    Früher wurde mit angeblichen Cholesterin-Problemen argumentiert, die sich aber nicht bewahrheitet haben (der Mythos besteht halt noch weiterhin).


    Ess so viele Eier, wie du willst / wie sie dir in die tägliche Ernährung passen.
     
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