wieviel Kalorien zu mir nehmen

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  1. #1 Unregistriert, 12.01.2015
    Unregistriert

    Unregistriert Guest

    Hey ich wollte mal fragen wieviel Kalorien ich zu mir nehmen müsste um nicht abzunehmen

    zu mir als person

    Männlich
    Alter 19
    Gewicht 73kg
    Größe 180cm
    trainiere 3x die Woche sehr intensiv im Fitnessstudio und trainiere 2x in der Woche eineinhalb Stunden MMA

    Joa bin als job Verkäufer also auch im job gut auf den beinen :)

    würde mich über eine Antwort freuen
     
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  3. #2 Geextah, 13.01.2015
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