Wissenwertes zu Kreatin

Habe gestern auf folgendes gestoßen:
http://www.eisenklinik.de/PagEd-ind...Kreatinsupplementation_im_Kraftsport.pdf.html

Also habe ich mal in einer Zeitschrift gelesen, dass s. g. Kreagenic(tm) bloß ein Gemisch aus Kreatin und Backpulver ist. Schwer zu glauben, doch nicht zu verwerfen, denn diese Behauptung macht Sinn: Backpulver neutralisiert Magensäure und Kreatin soll schon in kleineren Mengen Wasser in Zellen sammeln (was den Zuwachs an Masse verursacht) und damit sind die Kunden perfect verarscht, denn Kreagenic kostet 10x teurer als gewöhnliches Kreatinmonohydrat.

 

aha..

pure creatin, 1kg = 30€
kre-alkalyn, 240 kapseln (2 monate) = 35,99€

soso

..hab ausserdem gehört dass in creagenic kebab drin sein soll

 

Wirtschaftliches denken gehört einfach nicht zum Konsumenten...



240 kapseln enthalten niemals 1 kg K-monohydrat!
Es sind 3000 mg von irgendeiner Pulvermischung (Kreatinmonohydrat + Backpulver) also maximum 3 g pro 4 Kapseln.

240 / 4 * 3 g = 180 g Mischung (minus Backpulveranteil!)

Die Verpackung in Kapseln sind fixe Kosten, die man mit gesetzt der Massenproduktion reduzieren kann (genau deshalb ist auch Backpulver billig wie Erde).
Was die verlängerte Einnahmezeit angeht, kann man mit Marketing beheben: Man vermarktet das Produkt in schöner bunter Verpackung an Menschen, die sonst Angst haben würden, Kreatin mit dem Löffel zu fressen.

 

Ganz genau

Wenn man in einem Artikel schon von einer Glukosematrix redet, dann isses schon wieder um die Glaubwürdigkeit geschehen.
diese Glukosematrix ist nichts weiter als ne c-Frisch Getränkemischung. Dafür nehmen sie dir aber dann auch den 15fachen Preis ab - es hat ja nun schließlich einen schönen Namen bekommen

bei Supplementherstellern musst du dir immer gewiss sein. Die wollen alle nur Knete machen. Klar wer will das nicht. Also sind sie immer gezwungen was neues auf den Markt zu bringen. Solche Texte hören sich auf den ersten Blick ja ganz gut an aber wenn man mal ein wenig recherchiert (was im Internet schwer ist, da bei den Suchmaschinen meist nur Werbungen ausgespuckt werden) dann wird man eines besseren belehrt.

Was im Reagenzglas funktioniert muss noch lange nicht beim Menschen funktionieren.

 

Glukosematrix?

In meinem Studium beschaeftige ich mich gerade sowohl mit Matritzen, als auch mit Glukose, aber in voellig unterschiedlichen Faechern und von einer Glukosematrix hab in beiden noch nichts gehoert

 

Mich plagt folgende Frage, habe keinen Antwort darauf gefunden:

Kreatin wird bekanntlich auch im Körper hergestellt und mit Nahrung tierischen Ursprungs eingenommen, allerdings in kleineren Mengen als die Athleten zu sich nehmen. Es ist aber auch bekannt, das der Körper auf Zufuhr interner Stoffe von Außen mit abbau eigener Produktion reagieren kann. (so entsteht z. B. Alkoholismus) Ist dieser Mechanismus bei Kreatin möglich? Schließlich mag der Körper auch nicht das Zeug bei Übersättigung der Zellen abzubauen und ausführen...
Einerseits ähnelt Kreatin keinen Hormonen und geht keine Reaktionen "selbständig" an, wird nur als Energieträger gespeichert, andererseits kann ich den Gedanken auch nicht widerlegen.