Zitrone alf Fett-Killer

Diskutiere Zitrone alf Fett-Killer im Ernährung allgemein Forum im Bereich Fitness & Bodybuilding-Forum: Ernährung; Hallo alle zusammen, Eine gute freundin hat mir neulich geraten, wenn ich fettverbrennen will sollte ich nehmen sport, ernährungsumstellung...

  1. #1 KillerQueen, 20.05.2007
    KillerQueen

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    Hallo alle zusammen,


    Eine gute freundin hat mir neulich geraten, wenn ich
    fettverbrennen will sollte ich nehmen sport, ernährungsumstellung etc.
    vor jedem essen ein glas wasser mit frischem zitronen saft drin trinken!!

    kann mir jemand sagen ob das wirklich was bringt??
    wenn ja wie???

    gruß
    Raffa
     
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  3. Tenshi

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    tuts nicht
     
  4. Khâla

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    Soll die Magensäure anregen und damit sollen Eiweiße besser verwertet werden.
     
  5. Tenshi

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    in 9 von 10 Fällen überflüssig. Würde eh nur die geschwindigkeit beeinflussen
     
  6. Khâla

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    Deswegen ja auch der Konjunktiv ;)
     
  7. #6 DeepRed, 21.05.2007
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    Zitronen, Ananas, Apfelessig...

    Hallo,
    also ich hab davon auch schon gehört, es allerdings noch nie probiert.
    Was ich jetzt allerdings mal testen werde:
    Apfelessig!

    Ein Glas Mineralwasser mit 2TL Honig und einem TL Apfelessig. Soll die Verdauung fördern und super zum abnehmen sein.
    Auch Ananas soll da super sein.

    Hat da jemand von euich Erfahrungen gemacht?
     
  8. #7 Muscat Coach, 21.05.2007
    Muscat Coach

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    RE: Zitronen, Ananas, Apfelessig...

    Wie willst du das in deine Ernaehrung einbinden?
    Alles beibehalten und das zusaetzlich zufuehren oder etwas mit dem gleichen Kaloriengehalt wegstreichen und dafuer eine gleichwertige Menge an Apfelessig/Honig + Ananas zufuehren?

    Ich wette 5 Sesterzen dagegen das es, egal in welcher Form, was bringt :D

    Wenn du vor jeder Hauptmahlzeit den Treppenflur 3 mal hoch und runter rennst, dann wirds dir mehr bringen.
     
  9. Khâla

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    Apfelessig, Zitrone, Limette,... hat alles den gleichen Nutzen. Der Honig dient als Zusatz nur dazu den Geschmack etwas zu neutralisieren. Wie gesagt, ein normal funktionierender Organismus hat es nicht nötig. Wenn Du nicht genug Verdauuungssätze herstellst, kann es schon helfen und auch kann es bei der Resorption helfen, wie z.B. Eisen.

    So lange ich bei meiner Ernährung keinen Nullpunkt erreiche werde ich weder zu solchen Mitteln noch L-Carnitin, etc. greifen.
     
  10. Tenshi

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    RE: Zitronen, Ananas, Apfelessig...

    ich frag mich, wer immer auf so lustige Ideen kommt. Das ist ja zum Entschlacken ansatzweise sinnvoll, aber zum abnehmen...
     
  11. #10 DeepRed, 21.05.2007
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    RE: Zitronen, Ananas, Apfelessig...

    Bei einigen hört sich das immer alles so schlecht an.
    Es ist ja nicht gesundheitsschädlich, sind ja auch keine Tabletten oder Abführmittel. Und probieren werd ich das auf jeden Fall mal.
    Es gibt verschiedene Apfel-Essig-Diäten. Sowas werd ich nicht machen. Ich hab gelesen, das man ein Glas morgens trinken soll. Ich denke, das dass nicht zuviel verlangt ist.
    Achte halt trotzdem drauf, das ich weniger Kalorien zu mir nehme und, Obst und abends noch ein Salat... und viel Wasser trinke.
     
  12. #11 Frechdachs, 21.05.2007
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    RE: Zitronen, Ananas, Apfelessig...


    brauchst nur mal googlen ..das netz steht mit sonem quatsch voll,kein wunder das die leutz das als wundermittel sehn.
     
  13. #12 DeepRed, 21.05.2007
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    Wie auch immer das manche sehen.
    Ich werd das probieren!
     
  14. #13 Frechdachs, 21.05.2007
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    schaden kanns bestimmt nich..aber versprech dir nich zu viel davon


    lieb grüß
    dax
     
  15. #14 KillerQueen, 21.05.2007
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    RE: Zitronen, Ananas, Apfelessig...

    :DIch werd das mit meinem zitronen-Zeug auch mal versuchen!!!
    :D
    töten wird es uns schon nicht :D :D
     
  16. #15 Frechdachs, 21.05.2007
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    RE: Zitronen, Ananas, Apfelessig...


    aber dann bitte frische zitronen & kein konzentrat & immer nur n schuß,denk an deinen magen!!!

    prost;)
     
  17. #16 KillerQueen, 21.05.2007
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    RE: Zitronen, Ananas, Apfelessig...


    ähhm wie viel zitrone (natürlich frisch) darf ich denn auf 0,5 L machen???
     
  18. #17 Frechdachs, 21.05.2007
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    hmmm ich würde auf 0.5l ein bisserl weniger als ne halbe zitrone machen,also wenn sie klein sind.
    aber wenn du das öfters machst hast du irgendwann den dreh so raus..das es nicht zu sauer ist.
    immer so das es nur leicht nach zitrone schmeckt.
    kannst auch limonen nehmen schmeckt ne ecke besser;)) davon kannste ne ganze nehmen.

    lG
     
  19. #18 DeepRed, 29.05.2007
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    Also ich hab das jetzt probiert und ich muss sagen, auch wenn es andere anscheinend besser wissen: ES WIRKT und das Zeug regt wirklich die Verdauung an. Also ich kanns nur empfehlen. Man sollte es vor jeder Mahlzeiten einnehmen, aber das macht ich nicht. Das Zeug ist schon ziemlich abartig!
     
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  21. Tenshi

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    also wenn es bei dir wirkt (wie auch immer du das festgestellt hast) kann ich auch dir nur den Rat geben: begib dich zur nächsten Uni-Klinik und laß dich mal gründlich durchsuchen. Du scheinst ein genetisches Wunder zu sein und wirst mit deinem Körper mal sehr viel Geld machen können
     
  22. #20 DeepRed, 29.05.2007
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    Hallo???
    Was hast du für ein Problem?
    Kann ich dir genau sagen wie ich das gemerkt habe. Dieses Ding heisst Waage und man stellt sich drauf und stellt fest, ob man abgenommen hat oder nicht!
    Das es immer Leute geben muss, die grundsätzlich alles schlecht machen müssen. :xx
     
Thema: Zitrone alf Fett-Killer
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