zu dünn, was tun?

Sorry, aber was willst du dann hier ?( Das hier nennt sich Fitness-Foren und das schließt eine gewisse sportliche Betätigung ein, oder etwa nicht? Und um dir einen Bauch anzufressen braucht es nicht viel, 3 mal am Tag Fast Food bis du nichts mehr reinkriegst, zwischendurch ein paar Milchshakes mit Sahne und Öl verfeinert und als Nachtisch viel Schokolade. Dazu noch literweise Cola trinken und ab gehts. Für gesundheitliche Probleme übernehme ich allerdings keine Haftung

Gruß,
SETH

 

@ Manfred
Verstehe deine frage nicht wirklich,..willst du nur fett zunehmen? Das dürfte wohl nicht allzu schwer sein (wie Seth schon ausführlich erläutert hat )

Gruß,
DG

 

Ich verstehe dein Problem auch nicht wirklich, kann ja sein, dass du wirklich nicht zunimmst (ist aber eigentlich nicht so schwer, siehe meine Vorredner...), aber mal ehrlich, bevor ich mit einer Wampe durch die Gegend laufe, wäre ich doch lieber ein Strich in der Landschaft!!! Glaub auch nicht, dass das Fett verteilt ansetzt (so von wegen breitere Schultern und so). du bekommst je nach Veranlagung einen Schwabbbbbelbauch, Titten und Wabbelarme (oder alles zusammen )!!!

Genug der harten Worte von uns an den Neuling:
Lösch auf keinen Fall sofort wieder deine Registrierung, schau dich doch einfach mal ein bisschen im Forum um, du wirst ja wohl irgendeine Sportart finden, die dir Spaß macht!!!! Wir geben gerne Tipps!!!

 

Dann schreibt halt nochmal, wie man Eurer Meinung nach Körpermasse also Muskeln oder Fett, dass man zum Muskelzuwachs nutzt, aufbaut, wenn Ihr meint, dass Ihr neue Erkenntnisse habt.

 

finds auch recht komisch, aber okay

wenn du zunehmen willst, hilft am besten 3-5 brote mit dick butter drauf und ne schöne dicke schicht Nutella, ich nehm nur davon zu 8)

100g nutella = 550 kcal

 

trainiere erstmal im fitness-studio, der körper wird muskeln aufbauen. später bei entsprechenden leistungsstand, kannst du dann deine kcal zufuhr schrittweise hochfahren.. auf keinen fall alles wahllos in dich reinfressen... es ist ne saumäßige arbeit das körperfett wieder runterzukriegen.

 

Leg Dir einen neuen Namen zu und lebe danach !

Wie wäre es mit Mampfred

 

Du kannst kein "Fett für Muskelaufbau nutzen". Fett bleibt Fett und kann nicht in Muskeln umgewandelt werden, genauso wenig wie Muskeln in Fett (DIE Sorge aller Frauen, falls sie mit dem Training aufhören )

 

Mach das einfach weiter so Mampfred und du wirst spätestens dann zunehmen, wenn du älter wirst und dein Stoffwechsel nicht mehr so gut ist. Wirst halt dann eine Killerplauze haben, aber das ist scheinbar das was du willst. Also, keep on sitting in front of your PC und fress weiter den Schmarrn und du wirst sehen, bald biste ein dicker Mensch

 

Und genau das musst Du ändern!!! Such Dir am besten nen Sportverein... Aber mach irgendwas!

Nein! Aber mehr Muckis bekommst Du davon ganz bestimmt nicht.

 

Geh mal zum Arzt, deine Bauchspeicheldrüse arbeitet zuviel/zu gut

Da bekommst so ein mittelchen was die hyperaktivität reguliert,aber vorsicht, bei deinem Essensstil gehst du auf wien Lufballon!

 

langsam glaube ich das Euch die Hitze nicht gut bekommt.

 

wieso sollte ich kagge erzählt haben? so wars bei meiner mutti

 

Ja!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

 

Ohhhh und warum bitte?

ein Ja ist ja erstmal ok... aber warum weil die Erde rund ist?

 

Darum!!!!!



Na gut.

Mittlerweile scheint es ja für alles eine Pille zu geben. Das mag ja schön und gut sein aber leider packt man das Problem damit an der falschen Stelle an. Wenn man immer nur die Symtome bekämpft, anstatt die Ursache, wird man das Problem auf Dauer bestimmt nicht los.
Mit 16 hab ich auch alles fressen können aber das ist in dem Alter völlig normal.
Und dann gibt es ja wohl noch grosse Unterschiede zw. der BSD Deiner Mutter(Frau; ca. 40 Jahre) und einem jungen Mann (16 Jahre). Oder etwa nicht?!!!

 

Das ist richtig, aber umsonst hab ich meinen post ja nicht mit "Geh mal zum Arzt" angeführt

aber ok Recht haste!

Und sonst so Cassi? bekommst grad deine Tage?

 

Genau dieses "geh mal zum Arzt" stört mich ja.

"Lass die mal machen, dann muss ich nichts tun!" Arrrrrrrrrgh



Also ich hab noch kein Blutungen, aber Du hast gleich Nasenbluten! 8)

 

immer diese rohe Gewalt