Zu wenig Kohlenhydrate, zu viel Fett
Diskutiere Zu wenig Kohlenhydrate, zu viel Fett im Ernährung allgemein Forum im Bereich Fitness & Bodybuilding-Forum: Ernährung; Hi, ich fasse mein Anliegen mal stichpunktartig zusammen, zur besseren Übersicht: - zuletzt ca. 2 Monate im Kaloriendefizit gewesen (grob...
Thema: Zu wenig Kohlenhydrate, zu viel Fett
Besucher kamen mit folgenden Suchen
zu viel fett und zu wenig kohlenhydrate esse
Die Seite wird geladen...
-
Zu wenig Kohlenhydrate, zu viel Fett - Ähnliche Themen
-
kaum ein Kilo weniger - trotz keine Kohlenhydrate
kaum ein Kilo weniger - trotz keine Kohlenhydrate: Hi Zusammen ! Wie in meiner Vorstellung bereits beschrieben, esse ich schon seit nem Monat keine Kohlenhydrate ... kann es auch ganz gut... -
Massephase - Nur Bauchfett, wenig Muskeln
Massephase - Nur Bauchfett, wenig Muskeln: Hallo! Ich bin neu hier, weil ich Hilfe suche da ich nah an der Verzweiflung bin. Ich versuche mich, mein Training und Ernährung sowie mein... -
Trainingsplan für definierte Beine und weniger Bauchumfang
Trainingsplan für definierte Beine und weniger Bauchumfang: Hallo liebe Leute, ich habe Mitte Dezember 2021 mit dem Fitnesstraining angefangen. Ich bin 1.64cm groß, wiege 62,5 kg (Bauchumfang ungesunde... -
Was frühstückt ihr morgens vor der Arbeit, wenn ihr wenig Zeit habt?
Was frühstückt ihr morgens vor der Arbeit, wenn ihr wenig Zeit habt?: Morgens hat man ja bekanntlich weniger Zeit für ein ausgewogenes Frühstück als am Wochenende, wie stellt ihr euch euer tägliches Frühstück vor der... -
Volumen zu Hoch? (Mehr/Weniger Übungen pro Training)
Volumen zu Hoch? (Mehr/Weniger Übungen pro Training): Hallo Leute, Habe mir nach einem Halben Jahr GK einen Push/Pull/Bauch-Beine Plan gemacht, der Fokus auf Grundübungen legt. Ich trainiere...